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    概述:

    干眼癥又稱為角結膜干燥癥,是指由于淚液質量不好或淚液分泌不足而引起的眼睛比較干澀及眼球表面損害產生的眼部不適的一類疾病。引起的原因大多是由于長期不良的生活習慣、平時用眼過度、睡眠不足、眼部功能的退化、眼部受到感染、雌激素水平減低、所處環(huán)境氣候干燥、精神壓力、自身免疫系統發(fā)生異常、眼淚質量下降、營養(yǎng)缺乏、長時間使用含防腐劑的抗菌素眼藥水等因素均可誘發(fā)導致發(fā)生。

    癥狀表現及危害:

    干眼癥常見的癥狀表現為眼睛干澀、怕光、有異物感、不自主的流淚、眼癢、燒灼感、眼脹感、眼紅、眼痛、眼睛易疲勞、對外界刺激很敏感等藥物,有的還伴隨有視物模糊、眼睛充血、視力下降等一系列不適癥狀。

    一旦確診為干眼癥,如果得不到及時的治療,它不僅會使眼部疼痛難忍,嚴重的會造成絲狀角膜炎、角膜上皮缺損、角膜變薄、角膜潰瘍、角膜穿孔,甚至引起夜盲癥的發(fā)生,嚴重影響日后的生活和工作。

    注意事項:

    1、平時要注意眼部衛(wèi)生,勤洗手,不要用不干凈的手或毛巾擦眼,以免對眼部造成刺激。避免長時間用眼,(如看電視、電腦、玩手機、看書等)、以減少對眼睛部位的刺激,導致眼睛過于疲勞。

    2、飲食方面應注意營養(yǎng)均衡多樣化,可以補充一些富含維生素A、B、葉黃素的食物和蔬菜水果,如西紅柿、胡蘿卜、枸杞子、橙子、牛奶、雞蛋等有助于眼睛恢復的食物,盡量不要吃燒烤、發(fā)物和辛辣刺激性食物,如狗肉、螃蟹、羊肉、辣椒等食物。

    3、養(yǎng)成良好生活習慣,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,平時也需要注意眼部保健意識,每天可以對眼部進行按摩,有緩解疲勞的作用。

    以上內容僅供參考

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