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• 脂肪肝患者能吃花生嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生?；ㄉ缀写罅康牡鞍踪|(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進(jìn)行生活的干預(yù)，首先要戒酒，因?yàn)榫凭x的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強(qiáng)運(yùn)動。通過生活干預(yù)的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:46
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 7342次

• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂啤Ｖ靖沃饕怯捎谘^多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動，通過這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 3448次

• 脂肪肝患者能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不會加重脂肪肝病情。脂肪肝病人飲食原則主要是以清淡、易消化的食物為主，一定要注意避免吃動物的內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油、豬肝、豬心、豬腎等等。同時，一定要控制每天飲食總量，要根據(jù)體力活動情況和體重情況來決定每天整體攝入的能量水平，然后合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，同時要注意合理分配三餐。在這個基礎(chǔ)上，一定要注意避免喝酒，要注意積極的參加體育鍛煉，目標(biāo)就是為了控制體重，只有體重控制正常，脂肪肝才可以恢復(fù)的比較理想。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-11 3117次

• 脂肪肝能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比較低，不含脂肪，主要是含維生素跟纖維素，因?yàn)橹靖蔚牟∪艘喑孕迈r的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鮮蔬菜也可以，還要多吃水果，像蘋果、獼猴桃、櫻桃等等。另外，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，食物的種類也要多樣化，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，做到營養(yǎng)均衡，同時，患者要加強(qiáng)鍛煉，要控制體重，尤其是對于肥胖者，運(yùn)動也非常關(guān)鍵的。
  語音時長 01:14”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-09 3506次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  病情分析：脂肪肝患者都可以吃杏，這種水果含有黃酮、多酚類成分，可以降低人體的膽固醇含量。主要以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉油炸類、動物內(nèi)臟等等。意見建議：脂肪肝患者要定期的體檢，還需要定期的做有氧運(yùn)動，可以選擇爬山，跑步，游泳，打球等等，如果出現(xiàn)肝功能異常，必要的時候還需要服用保肝藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1402次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主，所以要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如瘦肉、牛肉、蛋等，還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議：脂肪肝要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂過高可以口服降脂藥物治療，肝功能異?？梢约佑帽８嗡幬镏委煛?/div>

  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-26 1601次

• 脂肪肝患者能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不會加重脂肪肝病情。脂肪肝病人飲食原則主要是以清淡、易消化的食物為主，一定要注意避免吃動物的內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油、豬肝、豬心、豬腎等等。同時，一定要控制每天飲食總量，要根據(jù)體力活動情況和體重情況來決定每天整體攝入的能量水平，然后合理的搭配碳水化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 305次

• 脂肪肝能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比較低，不含脂肪，主要是含維生素跟纖維素，因?yàn)橹靖蔚牟∪艘喑孕迈r的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鮮蔬菜也可以，還要多吃水果，像蘋果、獼猴桃、櫻桃等等。另外，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，食物的種類也要多樣化，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以吃一些瘦肉、魚、雞
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 349次