防止懷孕生化妊娠可以選擇調(diào)整情緒、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方法。
1、調(diào)整情緒：
生化妊娠是指精子和卵子結(jié)合后沒(méi)有在子宮著床，引起的原因可能是胚胎染色體異常、內(nèi)分泌異常、不良生活習(xí)慣、心理異常等。懷孕以后需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，避免過(guò)度緊張或者焦慮，也要消除恐懼和憂傷的情緒，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，可以和朋友以及家人做溝通，避免壓力過(guò)大。
2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：
平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累或者做劇烈運(yùn)動(dòng)，還要及時(shí)戒煙戒酒，也不可以喝咖啡，懷孕后也需要及時(shí)禁止性生活，并注意腹部的保護(hù)。
3、定期復(fù)查：
懷孕以后需要定期去醫(yī)院做腹部B超檢查、血常規(guī)、血人絨毛膜促性腺激素等，能夠觀察受精卵的著床狀況，出現(xiàn)異常后需要及時(shí)告知醫(yī)生。
除了以上方法外，還可以選擇不可盲目用藥等，如果正處于備孕期間或者已經(jīng)懷孕，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以用藥，不能盲目應(yīng)用藥物或者更改藥物的劑量以及療程，以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)增加出現(xiàn)生化妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。
