先天性腎氣不足可以通過日常調(diào)理，也可以服用補(bǔ)腎藥物來調(diào)理。
先天性腎氣不足的人群很容易出現(xiàn)腎虛癥狀，比如男性一般會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟、遺精、早泄、小便頻繁、脫發(fā)等癥狀，女性腎虛一般會(huì)表現(xiàn)為性欲降低，并伴有失眠、頭暈、下肢無力、脫發(fā)等癥狀。無論是男性還是女性先天性腎氣不足在平時(shí)日常生活當(dāng)中都要做好日常防護(hù)，保持規(guī)律的作息時(shí)間，平時(shí)盡量避免熬夜保證充足的睡眠，同時(shí)要避免飲酒，平時(shí)飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭a(bǔ)腎的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟和黑豆、黑芝麻等。
先天性腎氣不足的人群除了日常調(diào)理外，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)腎藥物，比如金匱腎氣丸和子仲益腎丸、左歸丸、右歸丸等，服藥時(shí)一定要通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)服用。
平時(shí)盡量多參加戶外鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)的方式可以提高腎功能，改善先天性腎氣不足的情況。
