身上長痤瘡可能是皮膚不潔凈、飲食不合理、經(jīng)常熬夜、精神緊張、經(jīng)常接觸油性物質(zhì)等原因所致。若出現(xiàn)不適癥狀，應該立即就醫(yī)。
1、皮膚不潔凈：
皮膚不潔凈會造成痤瘡丙酸桿菌過度繁殖，并引發(fā)炎癥反應，從而導致身上長痤瘡。平時應該注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣物，能降低痤瘡的發(fā)生率。
2、飲食不合理：
長期吃辣椒、油炸食品等辛辣油膩的食物，會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，油脂堆積可誘發(fā)痤瘡。平時應該以清淡飲食為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果等。
3、經(jīng)常熬夜：
經(jīng)常熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂，使皮脂腺分泌旺盛，當油脂排出受阻時可引發(fā)痤瘡。應該規(guī)律作息，保證充足的睡眠。
4、精神緊張：
精神長期處于緊張的狀態(tài)，會導致體內(nèi)的激素水平紊亂，進而誘發(fā)痤瘡?？梢酝ㄟ^聽音樂、逛街等方式來緩解緊張的情緒。
5、經(jīng)常接觸油性物質(zhì)：
若從事的工作經(jīng)常接觸油性物質(zhì)，可能會導致毛囊堵塞，造成痤瘡發(fā)生?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等藥物進行治療。
如果痤瘡比較嚴重，可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過激光、液氮冷凍等物理方法進行去除，通常能夠達到較好的治療效果。
