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• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 247091次

• 早上喝蜂蜜水有什么好處

  第一，早上喝蜂蜜水能夠補充人體一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的溫水沖服。第二，早上起來喝一杯蜂蜜水可以稀釋血液，促進食物消化，緩解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以達到美白養(yǎng)顏的作用，改善毛發(fā)的干枯或者是皮膚長黃褐斑、面色淡黃無光澤等。第四，蜂蜜還有潤肺止咳的功效，可以用于改善因為肺氣虧虛或者是痰濁阻肺引起來的咳嗽咳痰。蜂蜜的營養(yǎng)成分是葡萄糖、果糖、鉀、鈣、蛋白質(zhì)以及18種氨基酸，蜂蜜甜味可口，營養(yǎng)豐富，常服能夠解除疲勞，對心、肝、脾、肺、腎等器官都有一定的滋養(yǎng)作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 18921次

• 酸奶早上喝還是晚上喝
  一般情況下，酸奶都是含有豐富的營養(yǎng)，而且它的含鈣量也非常高，還有豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)，酸奶可以幫助人體消化和吸收，一般情況下，在飯后兩個小時喝是比較好的。另外，早上和晚上睡覺前喝都是可以的，因為早上的話對于酸奶的吸收還是比較徹底，晚上喝的話，如果睡前喝的話，很有可能這個時候腸胃的消化吸收功能也會減弱，大概就是處于一個休眠的狀態(tài)，如果在睡前喝的話，這個時候很有可能致使酸奶的營養(yǎng)成分吸收不足或者是消化不好，堆積在腸道中，然后時間長話會形成脂肪的堆積，建議酸奶最好還是在早上飯后兩個小時以后再喝。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-11 30457次

• 拔牙早上還是下午
  一般來說，能在上午拔牙的，我們盡量選在上午拔牙，特別是患者要拔比較復雜的阻生齒的時候，盡量選擇上午拔。上午拔牙，醫(yī)生的精力比較好，患者的精力也比較好，而且拔完牙齒之后，萬一術(shù)后有什么并發(fā)癥，有足夠的時間能夠觀察，所以一旦出現(xiàn)術(shù)后并發(fā)癥，患者是可以到醫(yī)院找醫(yī)生的，找到醫(yī)生做及時的處理的。如果是下午拔牙，特別是下午四五點拔牙，拔完牙齒之后，基本醫(yī)生也下班了，萬一出現(xiàn)術(shù)后并發(fā)癥，患者可能找不到醫(yī)生就診，所以就不能夠及時的處理傷口。所以說，拔牙盡量還是早上拔牙，當然，如果是高血壓的患者，是可以下午拔牙的。
  語音時長 01:29”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-07 6165次

• 早上喝黑咖啡能減肥嗎
  黑咖啡有利尿的作用，對減肥是有幫助的。肥胖患者應當控制飲食，增加體力活動和體育運動，并須做到持之以恒，才能將體重下降以達到理想的標準。平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律，飲食上以低熱量，低脂，低鹽為主，少吃零食和甜食。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-14 7205次

• 拔牙早上拔還是下午拔
  病情分析：拔牙最好在早上拔。早上患者和醫(yī)生的精力體力都是最好的時候，而且如果在拔牙之后出現(xiàn)特殊情況，比如有拔牙后出血，患者可以及時到回到門診進行相應的處理，如果是在晚上拔牙出現(xiàn)了拔牙后出血的情況，患者難以自行處理。意見建議：建議患者在拔牙之后嚴格遵守拔牙后注意事項，拔牙后的一切活動都要注意保護拔牙創(chuàng)內(nèi)的血凝塊，不要過熱飲食，不要反復吸吮拔牙創(chuàng)，不要劇烈運動，拔牙當天不要刷牙漱口。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-03-24 1603次

• 咖啡早上喝還是下午喝
  咖啡作為日常飲品，受到許多人的喜愛。關(guān)于咖啡的最佳飲用時間，早上和下午均有其適宜之處，具體應根據(jù)個人體質(zhì)和需求來選擇。早上喝咖啡，對于許多人而言，可以幫助提神醒腦，提高工作效率。咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強注意力，使人在上午的工作或?qū)W習
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 黑咖啡上午喝還是下午喝
  一般可以在上午喝黑咖啡，不建議在下午喝，以免影響睡眠。黑咖啡中含有咖啡因成分，在日常生活中適量的喝一些黑咖啡，可以起到提神醒腦的作用，因為黑咖啡中的咖啡因成分會刺激中樞神經(jīng)，容易引起神經(jīng)興奮，從而可以起到振奮精神的作用，對改善疲乏、困倦癥狀有幫助。可以在上午喝黑咖啡，能夠緩解一整天的疲乏感，還可以提
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次