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• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會(huì)影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運(yùn)動(dòng)和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍(lán)，本身具有抵抗動(dòng)脈硬化的功效，同時(shí)還能抑制血栓的形成，對(duì)治療心血管疾病有輔助治療作用，對(duì)高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動(dòng)脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7382次

• 三級(jí)高血壓的危害是什么？

  三級(jí)高血壓的危害是非常嚴(yán)重的，三級(jí)高血壓就是血壓高的程度比較厲害，嚴(yán)重的高血壓會(huì)對(duì)心、腦、腎、大動(dòng)脈造成損傷。首先對(duì)腦部的損傷可以導(dǎo)致腦出血或者是缺血性卒中；對(duì)腎臟的損傷可以導(dǎo)致腎功能不全，如急性的或者慢性的腎功能不全；對(duì)心臟的損傷可以導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心室肥厚、甚至心力衰竭；還有對(duì)眼底的損傷可以導(dǎo)致眼底動(dòng)脈的硬化、滲出、甚至眼底動(dòng)脈的出血。還有對(duì)大動(dòng)脈的損傷可以導(dǎo)致大動(dòng)脈夾層，也就是夾層動(dòng)脈瘤，這種情況是非常危重的一種心血管的急癥，往往九死一生。所以三級(jí)高血壓危害是非常大的，一定要好好控制血壓，把血壓控制在一個(gè)穩(wěn)定的水平。

  

  01:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 6358次

• 高血壓的三高三低
  所謂三高三低，三高是指高患病率，高致殘率，高死亡率，三低指的是低知曉率，低控制率，低治愈率。高血壓是人類(lèi)健康的第一殺手，它可以導(dǎo)致腦出血，心梗，心腦梗塞，動(dòng)脈硬化，腎病等多種并發(fā)癥的發(fā)生。在我國(guó)大約有高血壓患者1.6億多人，因?yàn)楦哐獕褐職堈咭呀?jīng)達(dá)到了600萬(wàn)，高血壓的心腦血管疾病患者已經(jīng)越來(lái)越年輕化，因此，在血管病變的最初階段一定要開(kāi)展有效的預(yù)防和積極的治療，是降低高血壓發(fā)生率的最主要手段。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 8527次

• 高血壓三高一低
  高血壓是屬于三高一低里面的一種，三高一低是高血壓、高血脂、高血糖為三高，一低就是低蛋白血癥。對(duì)于不管是哪一種癥狀，都要積極的進(jìn)行治療和控制，才能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生。比如高血壓患者一定要服用降壓藥物，然后控制飲食，使血壓恢復(fù)到正常的范圍。而高血脂患者一定要注意飲食的調(diào)理，可以服用降脂的藥，也要注意這個(gè)飲食上少吃含熱量、含脂肪高的食物。而高血糖患者，也是需要服用降糖藥，把血糖控制在合理的范圍，然后飲食上不要吃含糖分比較多的食物。而對(duì)于低蛋白血癥的患者，這可能和腎病有一定的聯(lián)系，所以最好還是盡早的檢查治療，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，這樣有利于身體的健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-06 3109次

• 高血壓的三高是什么
  病情分析：高血壓的三高一般指的是它的發(fā)病率比較高，它的致殘率比較高，還有高死亡率，而且90%的高血壓都屬于是原發(fā)性的高血壓，也就是說(shuō)原因不是非常的明確和多種因素有關(guān)系。意見(jiàn)建議：高血壓一旦確診之后，它屬于是一種慢性的疾病，需要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物，血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥的發(fā)生。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2802次

• 高血壓三低是什么
  高血壓三低指的是對(duì)于高血壓的知曉率低，包括對(duì)高血壓的知識(shí)，以及自己有沒(méi)有高血壓不知道控制率低，有些人治療了只是象征性的用藥，并沒(méi)有長(zhǎng)期規(guī)律的來(lái)服用降壓藥物，血壓控制的不穩(wěn)定，還有治愈率低，有些患者患病了之后，并沒(méi)有積極主動(dòng)的去在飲食以及生活各方面進(jìn)行調(diào)整。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2304次

• 高血壓的三高三低
  高血壓作為現(xiàn)代社會(huì)的一種常見(jiàn)病，其管理面臨著“三高三低”的挑戰(zhàn)，即高發(fā)病率、高致殘率和高死亡率，以及低知曉率、低治療率和低控制率。這一現(xiàn)象反映了當(dāng)前高血壓防控的嚴(yán)峻形勢(shì)，以及公眾對(duì)高血壓認(rèn)知的不足。1、高血壓的“三高”問(wèn)題高血壓的發(fā)病率在全
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓的三高一低
  患有高血壓的人應(yīng)遵循三高一低的飲食原則，即高蛋白、高鈣、高鉀、低鈉飲食，每日蛋白攝入量為一百克，食鹽控制量，每日應(yīng)在六g以下。高血壓患者平時(shí)應(yīng)避免含鹽量高的食物，如調(diào)味汁，方便面的湯料沫，所有的腌制品、熏干制品、咸菜醬菜等。在飲食方面可以多吃魚(yú)、肉、蛋、奶及新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充鐵和鈣。如果是妊娠期的
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 111次