<sup id="scpux"></sup>

    大腿肌肉拉傷了怎么辦

    大腿肌肉拉傷了可以通過多休息、抬高患肢、冷熱敷、按摩、口服藥物等方式改善,建議盡早就醫(yī)治療。

    1、多休息:

    本病通常是劇烈運動引起的,患者會有疼痛、腫脹等癥狀,當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時,應(yīng)禁止運動,并且要臥床休息,以免病情加重。

    2、抬高患肢:

    此時患肢血液循環(huán)不暢,會引發(fā)疼痛,建議將患肢抬高,有利于促進(jìn)血液循壞,減輕腫脹的情況。

    3、冷熱敷:

    患者在病情前48小時內(nèi)需要用冰塊冷敷局部,在病情48小時后用熱毛巾熱敷局部,有利于減輕腫脹、疼痛等癥狀。

    4、按摩:

    還可以每天用手按摩患處,其可以放松局部肌肉,從而減輕不適癥狀。

    5、口服藥物:

    如果癥狀比較重,并且影響睡眠質(zhì)量,可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

    建議日常適量運動,并且運動前做好拉伸動作,治療期間需要定期去醫(yī)院復(fù)查,方便醫(yī)生了解病情恢復(fù)情況。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      男人天堂最新地址 | 成人午夜爱爱视频 | 操逼射精视频 | 91超日日日日 | 日日舔| 免费视频99 | 免费黄色电影在线网站 | 9.1成长蘑菇视频 | 日韩在线三级 | 亚洲黄色天堂 |