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• 冬瓜的功效與作用

  冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時，不容易導致低鉀、電解質(zhì)紊亂，所以達到消腫不傷正氣的作用。第二，它有減肥瘦身的作用，冬瓜當中含有丙醇二酸，它能夠有效地抑制糖類，轉(zhuǎn)化為脂類，冬瓜里邊不含有脂肪，熱量非常低，能夠防止人體發(fā)胖，有助于瘦身造型。第三，它有護腎的作用，冬瓜有調(diào)節(jié)免疫的作用，還有改善腎臟的功能的功效。第四，它有清熱化痰的作用。第五，它有防癌抗癌的作用，這是因為冬瓜當中，富含豐富的維生素B1和C這些物質(zhì)，具有一定的抗癌防癌功效。第六，冬瓜有潤膚美容的作用，這是因為冬瓜子當中，它里邊的有效成分，它可以抑制皮膚黑色素的沉著，達到潤膚美容的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-26 192055次

• 冬瓜皮的功效

  冬瓜皮是葫蘆科冬瓜干燥的外層果皮，冬瓜皮所含營養(yǎng)豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。其含多種揮發(fā)性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物，又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質(zhì)和微量元素。功效：1.清熱解暑，冬瓜皮性涼，有清熱解暑的作用。用于治夏日暑熱口渴，小便短赤；若治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。2.利水消腫，冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水消腫，常用于水腫脹滿，尤其適用于濕熱所致之小便不利等癥。3.利濕排膿，冬瓜皮用于肺癰，常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用。冬瓜皮用于腸癰，常與大黃、丹皮、桃仁、冬葵子同用。4.止咳化痰，冬瓜皮用于痰熱內(nèi)阻咳嗽，常與清熱化痰藥同用。另外冬瓜子，清肺化痰，用于肺熱的咳嗽痰多，及肺部感染的咳吐濃痰。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 23674次

• 芒果的營養(yǎng)價值及功效與作用
  芒果是日常生活中比較常見的一種水果，也是大家比較喜歡的一種水果。芒果的營養(yǎng)價值非常的高，芒果的營養(yǎng)非常的均衡，含有豐富的糖類，蛋白質(zhì)，還含有大量的膳食纖維，含有葉酸以及各種微量元素，這些都是人體所必須的營養(yǎng)物質(zhì)。芒果中含有豐富的維生素c，維生素c是人體必不可少的物質(zhì)。參與人體生化反應的各個階段，也是一種抗氧化劑，可以清除自由基，延緩衰老，具有美容養(yǎng)顏的功效。?芒果還含有豐富的胡蘿卜素，這種物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化成維生素a，具有保護視力，保護肝臟的各種功效，而且芒果還具有抗癌，降血脂的作用。芒果可以增強人體的免疫力，延緩衰老。
  語音時長 1:36”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-16 65117次

• 蘋果的功效與作用蘋果的營養(yǎng)價值
  蘋果對于減肥人士以及老年人來說，身體的膽固醇可能會偏高，很可能會發(fā)生心腦血管方面的疾病。想要預防和降低膽固醇，建議可以適量的吃一些蘋果。蘋果，有利于調(diào)解人體中的血糖值，還能夠降低身體的膽固醇。而且蘋果當中含有的原花青素，這種元素有利于我們預防結(jié)腸癌的一種作用。另外，蘋果還具有清理血管的作用，蘋果當中的營養(yǎng)物質(zhì)有利于改善我們的肺部功能和呼吸系統(tǒng)。蘋果也被稱為是我們血管的清洗劑，選擇吃蘋果能夠更好的養(yǎng)肺部這個大家應該注意下。而且蘋果還能夠促進腸胃的蠕動，幫助消化以吸收，而且會使皮膚變得越來越好，還能夠調(diào)節(jié)酸堿平衡。因為蘋果是屬于堿性的一個食物，適量的吃堿性的食物，有利于中和人體的酸性物質(zhì)，讓體質(zhì)變得更好。另外，蘋果當中含有鋅元素，鋅元素和我們?nèi)梭w記憶力的提高是有關系的，可以適當?shù)某砸恍┨O果，提高我們的免疫力和記憶力。而且蘋果當中有大量的粗纖維，能夠促進腸道蠕動。蘋果當中的鉀元素有利于調(diào)節(jié)人體的電解質(zhì)。
  語音時長 01:40”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-09 32211次

• 冬瓜子的功效與作用是什么
  冬瓜子的功效是清肺、化痰，排膿，性味甘、寒，歸肺、小腸經(jīng)。為冬瓜的種子，生用，用于肺熱咳嗽，肺癰，腸癰。治療肺癰的葦莖湯、治療腸癰的大黃牡丹皮湯均用本品，治療水腫喘滿的冬瓜丸，用冬瓜子湯送服，用量一般是10—15克。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-08 8604次

• 蠶豆的功效與作用
  蠶豆，具有很好的食用和藥用價值，可以益氣健脾，性味甘，平，無毒，具有健脾，利濕，補中益氣，澀精，實腸，止血，利尿的作用，主要用于治療隔食，水腫，治療膈食時，蠶豆磨粉，配以紅糖食用，治療水腫時，蟲胡豆1~8兩，燉黃牛肉服。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-22 28497次

• 冬瓜的功效與作用
  冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時，不容易導致低鉀、電解質(zhì)紊亂，所以達到消腫不傷正氣的作用。第二，它有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 4997次

• 冬瓜的功效與作用
  冬瓜具有利尿、清熱、化痰、生津、解毒的功效，對改善水腫脹滿、暑熱煩悶、痰喘、消渴有作用，還可以解魚毒、酒毒。在使用冬瓜調(diào)理身體時應遵醫(yī)囑。一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、利尿：冬瓜是藥食同源的中藥材，在中醫(yī)中認為冬瓜性微寒，歸肺、大小腸經(jīng)，服用冬瓜能夠促進尿液的排出，對治療淋證有作用，可以改
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-02 0次