體重越來越輕可能是飲食習(xí)慣不好、過度勞累、缺乏營(yíng)養(yǎng)等原因?qū)е?，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、充足的休息、服用藥物等方式改善。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：
如果患者平時(shí)挑食厭食、沒有規(guī)律用餐的習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致身體越來越瘦，體重越來越輕。建議平時(shí)一日三餐規(guī)律飲食，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如牛奶、雞蛋、青菜、水果等。
2、充足的休息：
如果平時(shí)工作或者學(xué)習(xí)壓力比較大，精神緊張，或者長(zhǎng)期干重的體力活，導(dǎo)致身體過度勞累，都有可能導(dǎo)致體重越來越輕。建議保持充足的休息，注意勞逸結(jié)合，還要保持心情愉悅。
3、服用藥物：
如果患者是因?yàn)榈脱恰⒌脱獕夯蛘哓氀仍驅(qū)е碌捏w重越來越輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，比如葡萄糖注射液、多維元素片、維生素B12片、富馬酸亞鐵顆粒等。
除了以上常見的原因外，還可能是糖尿病，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，避免病情加重。
