姨媽期一般指的是月經(jīng)期，月經(jīng)期一般可以吃增高鈣片，正常情況下不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的情況。
增高鈣片具有補(bǔ)鈣的作用，每天適量的吃一些可以補(bǔ)充身體所需的鈣元素，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)育有幫助。在月經(jīng)期間適量的吃一些增高鈣片，也可以在一定程度上達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，所以通常在月經(jīng)期可以吃增高鈣片。
在月經(jīng)期女生的身體抵抗力會(huì)明顯下降，盡量不要吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋以及西瓜等，以免導(dǎo)致痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，對(duì)身體健康造成影響。如果在月經(jīng)期間不小心吃了過多的寒涼食物，而且出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還需要使用熱水袋對(duì)局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于病情快速恢復(fù)。
