癌癥病人心態(tài)不好一般可以通過(guò)正視疾病、轉(zhuǎn)移注意力、尋求心理醫(yī)生幫助等方法進(jìn)行調(diào)整。
1、正視疾?。?/p>
患有癌癥后，病人通常會(huì)有焦慮、恐懼等不良的心態(tài)，不能很好的正視疾病。此時(shí)可以與醫(yī)生溝通，了解癌癥的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)、診斷過(guò)程和可行的治療方案，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以積極的態(tài)度面對(duì)癌癥的情況。
2、轉(zhuǎn)移注意力：
在日常生活中可以通過(guò)散步、打太極等運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以有效改善不良的心態(tài)。
3、尋求心理醫(yī)生幫助：
出現(xiàn)上述情況后，可以尋求心理醫(yī)生幫助，放松并克服癌癥后的緊張和焦慮情緒，以樂(lè)觀向上的心態(tài)接受治療。
除以上相對(duì)常見(jiàn)方法外，還有其他的方法，比如加強(qiáng)交流、設(shè)定積極的目標(biāo)、宣泄等。建議在日常生活中，應(yīng)該注意避免不良的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，注意保持心情放松。出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并積極進(jìn)行治療。
