胃痞病指的是西醫(yī)中的慢性胃炎，可以通過(guò)改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、改善飲食：在患病期間，應(yīng)該避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，比如辣椒、咖啡、冰激凌等，應(yīng)該以清淡、易消化飲食為主，比如小米粥、山藥粥等，通過(guò)改善飲食對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在改善飲食的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打羽毛球、騎單車，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
3、使用藥物：慢性胃炎可能是幽門螺桿菌感染、藥物刺激、年齡增長(zhǎng)等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生炎性病變，患者通常會(huì)有上腹部疼痛、餐后飽脹、反酸、惡心等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)針灸等方法進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，并且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠，還要注意休息，避免過(guò)度勞累。
