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• 如何預(yù)防胃癌

  我們說(shuō)胃癌，它一定有一些致病因素。那么現(xiàn)在世界公認(rèn)的致病因素有這么幾條，首先吸煙，吸煙肯定是對(duì)胃癌的發(fā)生是有相關(guān)的。另外一個(gè)，我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如說(shuō)我們平時(shí)，不要給自己的精神壓力過(guò)大，這是第一。第二我們每天三餐進(jìn)食要整點(diǎn)，然后我們晚上盡量不要熬夜，睡覺(jué)之前盡量不要吃夜宵，吃完夜宵馬上睡覺(jué)，這些都是不好的生活習(xí)慣。還有我們中國(guó)人喜歡吃腌制的食品，比如說(shuō)泡菜，南方人喜歡吃臘肉，熏肉這些，北方有些地方，喜歡吃特別燙的東西，剛出鍋的餃子，然后滾燙的開(kāi)水，泡茶就開(kāi)始喝，這些都是胃癌的致病因素。

  

  01:27
  宗祥龍 副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2020-02-25 3114次

• 如何盡量預(yù)防胃癌的發(fā)生

  要想預(yù)防胃癌的發(fā)生，就要知道什么情況下，容易得胃癌。遺傳、血型，都不是我們能夠改變得了的，就是出生已經(jīng)決定了，你的基因的存在，血型出生也已經(jīng)決定了，通過(guò)后天的努力，是沒(méi)有辦法改變的。但是可以改變的一些方面，需要去做到：第一，幽門(mén)螺桿菌感染，它是胃癌的原因，感染了幽門(mén)螺桿菌，就需要去根除治療。第二，就是飲食和不良的，生活習(xí)慣的改善，比如有的人，就是吃飯比較快，狼吞虎咽的，然后帶著情緒吃飯。生氣的時(shí)候吃飯，或者吃的飲食種類(lèi)里頭，腌制的食物比較多，或者吃燒烤比較多，又吸煙、又飲酒，這些習(xí)慣都是病人能夠改變的。有一些不良習(xí)慣，病人應(yīng)該自己去改善它，這樣就減少將來(lái)得胃癌的機(jī)會(huì)。除了飲食方面的習(xí)慣以外，還有一些好的做法，可以幫助你來(lái)預(yù)防，比如可以多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充維生素C，或者是在一些邊遠(yuǎn)的胃癌的高發(fā)區(qū)，補(bǔ)充微量元素，吃葉酸等。這些都有可能幫助的，預(yù)防胃癌的發(fā)生，還有很重要的就是，有癌前病變和癌前疾病的病人。一定要按照醫(yī)生的囑托，來(lái)定期的去進(jìn)行檢查，一旦發(fā)生胃癌的，要早期發(fā)現(xiàn)，能夠早期治療。

  

  02:05
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-07-31 6792次

• 如何預(yù)防胃癌
  胃癌是我國(guó)發(fā)病率最高的惡性腫瘤之一，因?yàn)樵缙诎Y狀不明顯的特點(diǎn)，一般發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就是晚期了，所以對(duì)于胃癌的防范早期預(yù)防好于后期治療。生活中預(yù)防胃癌，一定要做到戒煙戒酒，少吃刺激性的食物，不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不要吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期和變質(zhì)的食物。保持良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合不要過(guò)度疲勞，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，生活要有規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而能保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。遠(yuǎn)離污染物，不要食用被污染的食物，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。保持一個(gè)積極的心態(tài)去治療疾病，心態(tài)對(duì)疾病的治療也是有著很?chē)?yán)重的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  李長(zhǎng)穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-10-28 1513次

• 胃癌如何預(yù)防
  胃癌的發(fā)生與飲食關(guān)系比較大，還有可能與遺傳和基因突變等有關(guān)，能預(yù)防的也就是在飲食方面要加強(qiáng)注意，其它的基因突變因素沒(méi)辦法決定。第一、飲食方面要注意，少吃腌制的食品。因?yàn)殡缰剖澄锶菀桩a(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，長(zhǎng)期食用含有大量亞硝酸鹽的食物，增加患胃癌的幾率。第二、增強(qiáng)體育鍛煉?？梢蕴岣呱眢w抵抗力，還有免疫力對(duì)于預(yù)防胃癌也是有好處的。第三、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，不挑食，已經(jīng)霉變的食物一定不能吃，葷素搭配，要戒煙、戒酒，像垃圾食品或者是太油膩的東西一定不要吃，注意少量多次的喝水。第四、胃癌的預(yù)防還要注意定期健康體檢，一定要做胃鏡檢查，其它的任何檢查都不能替代胃鏡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-08-09 2027次

• 如何預(yù)防胃癌
  胃癌的預(yù)防可以從飲食做起，飲食的內(nèi)容跟胃癌的發(fā)生的確是有很大關(guān)系，對(duì)于食物能夠預(yù)防胃癌的，比方說(shuō)最重要的就是新鮮的蔬菜水果，還可以喝一些比較淡的綠茶，這些也有預(yù)防的作用。再一個(gè)吃飯的時(shí)候可以吃點(diǎn)生蒜，這也有一定的預(yù)防作用。
  李長(zhǎng)穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-12-02 2101次

• 胃癌如何預(yù)防
  病情分析：胃癌可以通過(guò)飲食調(diào)理以及定期檢查的方式預(yù)防，胃癌的預(yù)防有以下幾點(diǎn)：一、首先要建立好生活習(xí)慣，避免胃癌的高危因素，要健康飲食，盡量減少辛辣、油膩、過(guò)咸以及腌制等食品，還要注意少食多餐，戒煙戒酒，保持心態(tài)平和，避免長(zhǎng)期口服對(duì)胃刺激性較大的藥物，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。二、要定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變。意見(jiàn)建議：患了胃癌后積極的進(jìn)行治療比較關(guān)鍵，因?yàn)樵缙诘奈赴┠軌蜻_(dá)到臨床治愈?；颊咭?jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-20 1403次

• 如何有效預(yù)防胃癌？
  有效預(yù)防胃癌首先需要改善不良的飲食和生活習(xí)慣，預(yù)防身體內(nèi)幽門(mén)螺旋菌感染，要少吃一些過(guò)期、發(fā)霉、變質(zhì)的食物，還要避免吃過(guò)咸的食物。得了胃癌需要盡早的做手術(shù)切除，來(lái)預(yù)防癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到胸膜，以免引起患者出現(xiàn)深呼吸的時(shí)候胸部疼痛或者是食欲功能下降，需
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 生活中如何預(yù)防胃癌
  胃癌因?yàn)槭且环N胃部疾病，所以想要在生活當(dāng)中預(yù)防胃癌，就應(yīng)該從飲食著手。預(yù)防胃癌可以在吃飯的時(shí)候做到細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽，因?yàn)槌缘奶笨赡軙?huì)給胃部造成負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)久下來(lái)就有可能引發(fā)胃癌；吃飯的時(shí)候保持良好的心情也是非常重要的預(yù)防胃癌的方式，如果帶著不良情緒吃飯的話(huà)，很可能會(huì)讓胃癌的發(fā)生率偏高。在飲食方
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 592次