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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5733次

• 怎么聽胎心

  聽胎心需要在妊娠3個(gè)月以上，子宮長(zhǎng)出骨盆腔，用多普勒胎心聽診儀在腹部聽胎心，聽胎心時(shí)候要觸摸胎兒位置，一般在靠近胎背上方的腹壁位置聽胎心比較清楚。醫(yī)生需要觸摸胎背、腹部觸診，觸及可變形或是高低不平部分是胎兒肢體。對(duì)于胎先露為頭位的孕婦，一般在腹壁肚臍下方、胎背上方聽的比較清楚。如果是臀先露一般在臍上、胎背上方聽得比較清楚，對(duì)于胎位為橫位的，一般是臍周下方或上方聽得比較清楚。

  

  01:18
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3310次

• 懷孕聽什么音樂(lè)好
  一，節(jié)奏不要太過(guò)緊湊，節(jié)奏感太強(qiáng)的音樂(lè)，像是搖滾樂(lè)，電子音樂(lè)等會(huì)讓準(zhǔn)媽媽和胎兒陷入緊張的情緒中。而且尖銳刺耳的旋律，可能會(huì)讓胎兒無(wú)法復(fù)合。二，選擇輕快的輕音樂(lè)，輕快活潑的輕音樂(lè)有使人心情寧?kù)o的效果，同時(shí)肚子里的胎兒也能感受到媽媽的情緒而跟著放松，進(jìn)而產(chǎn)生安全感。三，音量要適中，音量太大會(huì)使胎兒受到驚嚇，所以在播放之前先調(diào)整音量大小以媽媽能接受為宜。四，音樂(lè)不宜太長(zhǎng)，胎教所選擇的音樂(lè)建議在五至十分鐘以內(nèi)。每次聆聽之后間隔一段時(shí)間，休息一下再繼續(xù)，否則不但沒(méi)有達(dá)到胎教的目的，反而使自己更加疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 7386次

• 高血壓聽什么音樂(lè)
  首先，高血壓是一種常見的心腦血管疾病，血壓升高可能會(huì)造成一些癥狀，但是也可能沒(méi)有任何癥狀。但是，長(zhǎng)期的高血壓會(huì)造成靶器官的損傷，尤其是心、腦、腎等重要器官的損傷，嚴(yán)重的可以危及生命，所以說(shuō)對(duì)于高血壓的治療是很關(guān)鍵的。但是，在治療的同時(shí)，對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)，可以聽一些緩解情緒，節(jié)奏比較慢的，比較愉悅的積極向上的音樂(lè)，比較柔和的音樂(lè)。這個(gè)時(shí)候，可以調(diào)節(jié)人的情緒。為什么要調(diào)節(jié)人的情緒呢？因?yàn)檠獕荷?，它有一定的因素比如說(shuō)血管收縮，心率增快，這些會(huì)造成血壓升高。如果說(shuō)精神特別緊張，比如說(shuō)像高血壓患者精神特別緊張的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)血壓突然升高，而超過(guò)了血腦屏障的調(diào)節(jié)功能，而出現(xiàn)高血腦病和高血壓出血的嚴(yán)重疾病。這個(gè)時(shí)候的，如果說(shuō)聽一些比較合適的柔和的音樂(lè)，這個(gè)是可以調(diào)節(jié)情緒，不至于情緒波動(dòng)，出現(xiàn)血壓突然升高的情況，這樣的音樂(lè)是可取的。這個(gè)時(shí)候不能聽一些比較低沉的，比較悲傷的音樂(lè)。同時(shí)，也不能聽一些音量特別大的，比如說(shuō)像DJ這些音樂(lè)，對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)也是不適合的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  侯爭(zhēng)飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-10 6506次

• 什么時(shí)候聽胎教音樂(lè)好
  病情分析：在懷孕后三個(gè)月以后可以聽一些胎教的音樂(lè)，可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂(lè)，懷孕期間應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累，保持愉悅的心情。意見建議：懷孕期間避免吸煙，飲酒以及服用藥物，多與家人溝通，家人應(yīng)該多給些關(guān)心以及安慰，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-18 2701次

• 音樂(lè)能治療失眠嗎
  音樂(lè)是可以治療失眠的，經(jīng)過(guò)多方認(rèn)證，音樂(lè)是可以讓你舒緩心情的，不過(guò)得看是什么音樂(lè)，最好選擇輕音樂(lè)，不要選擇那種過(guò)于激動(dòng)的，這樣會(huì)使你的神經(jīng)興奮。并且晚上可以用熱水泡腳，或者是喝一袋熱牛奶，這樣都會(huì)促進(jìn)您的睡眠。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 1803次

• 嬰兒可以聽大聲音樂(lè)嗎
  大聲音樂(lè)一般是指大聲的音樂(lè)，嬰兒通常不可以聽大聲的音樂(lè)，否則會(huì)影響到嬰兒的耳膜等組織的發(fā)育。嬰兒的各個(gè)器官通常比較脆弱，并且還都沒(méi)有發(fā)育完全，如果嬰兒經(jīng)常聽大聲的音樂(lè)，就很容易會(huì)刺激到嬰兒耳朵內(nèi)的耳膜，從而對(duì)嬰兒的耳膜造成影響，使嬰兒的聽力下降，并且也會(huì)影響到嬰兒的耳部發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)，還有可能會(huì)刺激到
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-22 2440次

• 嬰兒可以聽大聲音樂(lè)嗎
  總的來(lái)說(shuō)，嬰兒可以聽音樂(lè)，但應(yīng)避免大聲音樂(lè)，且需注意音樂(lè)的選擇、聽音樂(lè)的時(shí)間及方式。嬰兒的聽覺(jué)系統(tǒng)在出生時(shí)已基本發(fā)育成熟，音樂(lè)對(duì)其聽覺(jué)和大腦發(fā)育有刺激作用，有助于認(rèn)知和情感發(fā)展。然而，由于嬰兒的耳朵比成人更敏感，因此大聲音樂(lè)可能會(huì)對(duì)其聽力造
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次