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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實(shí)就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動，就向左側(cè)慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復(fù)正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復(fù)起來。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 12696次

• 嬰兒上火了怎么辦

  6個月內(nèi)的嬰兒吃的東西一般只有母乳或者奶粉，吃奶粉的寶寶較吃母乳的寶寶發(fā)生上火的概率要大一些，這類寶寶平時要注意補(bǔ)充水分，避免發(fā)生上火的情況。如果6個月以上至1周歲的嬰兒發(fā)生上火了，也是要先給寶寶增加水分的攝入，通過增加排尿來緩解癥狀，還可以選擇一些清火的輔食來幫助祛火，如果還是沒有改善的話，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下給寶寶喝一點(diǎn)小葵花露金銀花露，中藥藥效較為溫和，可以幫助嬰兒降火，緩解上火癥狀。而且瓶裝是運(yùn)動抽拉蓋，吸吮服用、像奶嘴，適合嬰幼兒。母乳喂養(yǎng)的寶寶如果不愛喝或者排斥的話，可以讓媽媽服用，通過乳汁讓寶寶吸收。嬰兒屬于特殊群體，需要注意不能盲目用藥，在藥物的用法用量方面要根據(jù)不同月齡進(jìn)行調(diào)整。如需應(yīng)用藥物或想要了解更多藥物知識，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 8197次

• 嘴巴長泡怎么樣才能快速好
  嘴巴長泡一般是發(fā)生了口腔潰瘍，口腔潰瘍一般是因?yàn)閎族維生素的缺乏導(dǎo)致的，所以在平時飲食方面要多吃蔬菜、水果，要多吃蛋類、牛奶等等，會對康復(fù)比較好。藥物的話可以購買西瓜霜噴霧，這個效果比較好，早中晚一日三次噴霧，可以有效的緩解口腔潰瘍。要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，要保證充足的睡眠，熬夜的話是很容易導(dǎo)致上火而出現(xiàn)口腔潰瘍的，所以要早睡早起，起碼要保證每天有八個小時的睡眠，一定不能熬夜，這樣才能恢復(fù)的比較快一些。如果嘴巴長泡也就是口腔潰瘍實(shí)在疼痛的話，可以將維生素c或者是b2藥片碾碎服于患處，可以加速傷口的愈合。建議大家每日可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，對于康復(fù)也是有好處的。不能吃辛辣或者是過咸的食物，在日常生活中飲食方面要多加注意，要多吃綠色蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間，如果吃了過于辛辣、刺激性的食物或者是過咸的食物的話會刺激到潰瘍處，同時應(yīng)該禁煙禁酒，也是有好處的。最好每天用鹽水天天漱口，保持口腔清潔，再者可以吃一些下火的食物，對于康復(fù)也是有好處的。
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  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 31279次

• 崴到腳怎么樣才能快點(diǎn)好起來
  對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況想要恢復(fù)得快，主要是限制足部的負(fù)重活動，以及腳趾腳踝的屈伸活動。為扭傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件，不然活動很容易導(dǎo)致扭傷的組織受力，導(dǎo)致腫脹疼痛的加重，不利于組織的恢復(fù)。再就是扭傷以后休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，水腫的消退，也有利于扭傷組織的恢復(fù)，并且扭傷24小時以內(nèi)一定要行冷敷的處理，不能夠按揉、熱敷以及應(yīng)用活血化瘀的藥物，也是為了避免導(dǎo)致扭傷部位的腫脹疼痛的加重。24小時以后可以適當(dāng)?shù)募佑没钛鏊幬锏耐夥蠹翱诜闹委煟?8小時以后就可以行扭傷部位的熱敷處理以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。
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  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-17 8027次

• 嘴唇上火了怎么樣才能快速好起來
  病情分析：嘴唇上火，如果是形成了口腔潰瘍或破潰，局部可以采用西瓜霜噴劑，冰硼散，人重組生長因子凝膠等來進(jìn)行涂抹，促進(jìn)局部黏膜的愈合。意見建議：平時應(yīng)該注意調(diào)整心情，避免情緒過于緊張焦慮，避免著急上火。平時還應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水保證充足水分。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增加機(jī)體抵抗力。平時不要吃辛辣刺激性食物，避免加重局部黏膜的病變。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1001次

• 嘴巴長泡怎么樣才能快速好
  病情分析：一般不存在才能快速好的情況，因?yàn)樯眢w恢復(fù)是需要時間的，一般可通過使用復(fù)方氯己定含漱液、復(fù)方黃芩含漱液、金梔潔齦含漱液等藥物進(jìn)行治療，另外還可適量補(bǔ)充維生素，如復(fù)合維生素B片、維生素C片、多維元素片等。意見建議：患者在日常生活中，要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，可以適量的吃些水果、蔬菜，還要減少說話的次數(shù)。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-12-06 4505次

• 嘴巴上火了怎么樣才能快速好起來
  嘴巴上火是許多人都可能遇到的問題，通常表現(xiàn)為口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀。為了快速緩解這些癥狀，可以采取以下措施：首先，調(diào)整飲食是關(guān)鍵。上火期間，應(yīng)避免辛辣、油炸等刺激性食物，它們可能加重口腔不適。相反，應(yīng)增加清淡、具有清熱去火功效的食物，如苦
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次

• 嘴巴里爛了怎么樣才能快速好
  嘴巴里出現(xiàn)潰爛，往往是由于口腔潰瘍、口炎等口腔粘膜疾病所致。想要快速恢復(fù)，可以從以下幾個方面著手：合理使用藥物是關(guān)鍵?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥、消炎藥以及維生素進(jìn)行治療。外用的止痛藥如復(fù)方苯佐卡因凝膠，能有效緩解疼痛；消炎藥如復(fù)方氯己
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-11-28 0次