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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進(jìn)行預(yù)防。其實(shí)小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動(dòng)物肝臟也是有很好的幫助的。因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進(jìn)身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3601次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因?yàn)榫凭珜ι眢w確實(shí)是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個(gè)臨床研究認(rèn)為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣?huì)直接，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時(shí)候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時(shí)候，一定不要喝這種連場酒。因?yàn)榫凭冗M(jìn)去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個(gè)損害。當(dāng)一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時(shí)候，可能再喝酒，就會(huì)起到一個(gè)疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重?？傊覀儾恢鲝堬嬀疲陲嬀频倪^程當(dāng)中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 395803次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時(shí)同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導(dǎo)致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時(shí)由于受體內(nèi)激素的影響，卵泡發(fā)育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動(dòng)度差，無精子或者是死精等情況也可能出現(xiàn)不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時(shí)也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現(xiàn)黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內(nèi)生殖器官異常。如果說先天性的內(nèi)生殖器發(fā)育異常也有可能導(dǎo)致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導(dǎo)致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢測，以找出病因?qū)ΠY治療。
  語音時(shí)長 2:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 9174次

• 胃潰瘍?yōu)槭裁床蝗菀缀?/div>

  胃潰瘍的病人不容易好，可能是因?yàn)槠綍r(shí)不注重飲食調(diào)理。平時(shí)應(yīng)該要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃多餐，少吃辛辣刺激的、過燙的、過硬的、腌制的、油炸的、過于油膩不容易消化吸收的食物。少喝咖啡、濃茶、奶茶、冰鎮(zhèn)飲料、酒精類等等食物。要多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如魚類、瘦肉、酸奶、面條、新鮮的蔬菜、水果等等，還要平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽、打球、做體操等等可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

  語音時(shí)長 01:20”

  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-13 3107次

• 體質(zhì)容易發(fā)炎，傷口不容易好怎么辦
  病情分析：常是由于抵抗力低下所導(dǎo)致的?？梢赃m當(dāng)多攝入有營養(yǎng)的物質(zhì)，例如肉類和富含維生素的食物，還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，必要時(shí)需要去醫(yī)院檢查相關(guān)的檢查及化驗(yàn)，以明確身體是否有其他疾病。意見建議：可適當(dāng)多吃獼猴桃，蘋果，香蕉，鴨梨等。適當(dāng)多攝入新鮮的魚肉和新鮮的蝦肉。平時(shí)可以適當(dāng)慢跑，游泳，打太極。盡量不要飲用含酒精的飲料。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-12 1303次

• 胃潰瘍?yōu)槭裁床蝗菀缀?/div>

  病情分析：在臨床上一些患有胃潰瘍的病人不容易好通常情況下是由于平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣不良所引起的?？赡芘c病人經(jīng)常吃一些生冷硬或者辛辣刺激性的食物有非常大的關(guān)系。另外也許是暴飲暴食或者食物不衛(wèi)生等情況導(dǎo)致的。意見建議：建議病人應(yīng)該堅(jiān)持服用一些保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸分泌的藥物來進(jìn)行治療。

  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-29 1701次

• 膀胱手術(shù)后陰囊發(fā)炎為啥不容易好
  術(shù)后局部護(hù)理的疏忽是導(dǎo)致陰囊發(fā)炎不易好轉(zhuǎn)的重要原因。如局部沾水或穿著不透氣內(nèi)褲，都可能為細(xì)菌滋生提供溫床，從而延緩炎癥消退?；颊咴诨謴?fù)期間的不良飲食習(xí)慣也會(huì)加重病情。頻繁攝入辛辣刺激性食物或酒精，會(huì)對炎癥部位產(chǎn)生刺激，影響愈合進(jìn)程。藥物治療
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時(shí)同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導(dǎo)致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時(shí)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 168次