骨折后一般可以曬太陽。
骨折后曬太陽對恢復(fù)是有益的。陽光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，而維生素D對于鈣質(zhì)的吸收和利用至關(guān)重要，有助于骨折部位的愈合。
曬太陽時(shí)需注意選擇合適的時(shí)間，建議選擇早晨或傍晚時(shí)分曬太陽，此時(shí)陽光較為柔和，避免中午烈日直射，防止中暑或曬傷。每次曬太陽的時(shí)間不宜過長，一般15-30分鐘即可，以免皮膚受到過度紫外線照射。如果條件允許，可以將骨折部位適當(dāng)露出，直接接受陽光的照射，這樣更有助于局部血液循環(huán)和骨折的愈合。
曬太陽的同時(shí)，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑服用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等中成藥，或補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片。這些藥物與曬太陽相結(jié)合，能更有效地促進(jìn)骨折愈合。對于皮膚敏感或容易曬傷的患者，應(yīng)減少曬太陽的時(shí)間或采取適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?/p>
綜上所述，骨折后適當(dāng)曬太陽是有益于恢復(fù)的，但應(yīng)結(jié)合個(gè)人情況，科學(xué)合理地進(jìn)行。在曬太陽的同時(shí)，配合藥物治療和注意事項(xiàng)，能夠更好地促進(jìn)骨折的愈合。
