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• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統(tǒng)，是神經系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)?？梢苑譃閮纱箢?，一個是在形態(tài)結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制，保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

  02:03
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-11-14 71205次

• 內分泌失調可以自己調理好嗎

  看你的內分泌失調的嚴重程度，如果輕微的內分泌失調，輕微的肥胖或者月經稍微不規(guī)律，是可以的。首先到醫(yī)院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內科內分泌的疾病，要除外，那么婦科的內分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內分泌失調，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調理、運動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內分泌失調，這些可以通過自己的調理，調工作量、調作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫(yī)生指導下，查清楚內分泌失調的原因，根據情況來不同的給你指導，共同努力來進行調理。

  

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  李克敏 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-06-22 71217次

• 內分泌失調的調理
  一，飲食調理。飲食的結構要合理，品種要多樣，營養(yǎng)要全面均衡，女性多吃一些天然的食物，比如各類水果蔬菜等。盡量不要吃油炸食品，膨化食品，煙肉，臘肉等烹飪方式不健康，化學成分比較復雜的食物，芝麻、花生、核桃等果實中含有豐富的維生素e對內分泌系統(tǒng)有很好的調節(jié)作用，建議在食療過程中多多使用。二，情緒調理。盡量讓自己每天都保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，不要經常過于激動或過于悲傷。三，日常調理，規(guī)律作息是日常調理的關鍵，每天按時睡覺，按時吃飯，按時排便，養(yǎng)成良好的生活習慣，工作時間也要勞逸結合，提高自我控制能力。四，運動調理，每天抽出半小時或者更多的時間去散散步，小跑幾圈或者在家做做有氧健身操，不僅能放松身心還能達到鍛煉體質和減肥的功效。五，性生活調理。許多研究結果顯示，性生活與女性內分泌系統(tǒng)之間有著千絲萬縷的聯系。一些長期單身或者夫妻生活不和諧的女性，更容易得乳腺增生，黃褐斑等內分泌方面的疾病。所以改善性生活的質量，在一定程度上也有助于內分泌的調理。
  語音時長 2:08”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 3956次

• 內分泌失調痘痘調理
  首先，要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細菌向深部發(fā)展。二，黃色食物平衡內分泌，人體荷花蒙與內分泌關系最密切的是肝、腎、脾。養(yǎng)肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等，養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養(yǎng)脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三，攝取蛋白質的食物，魚類含有豐富的蛋白質，每周吃兩次有助于平衡體內內分泌。四，多鋅，鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有很多，如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。要改善內分泌失調，才能改善臉上的痘痘，就平時多吃蔬菜類的食品，少吃油炸類的東西，針對自己生活習慣做個調整，每天晚上十一點前一定要上床睡覺，隔天早上起來要排大便，起床以后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調理，應該很快能改善內分泌失調，緩解長痘痘的狀況。
  語音時長 1:48”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 1793次

• 怎么調理內分泌失調
  內分泌失調一般與作息不規(guī)律有關，也與飲食不規(guī)律有關。建議您平時要注意飲食和作息時間，少吃生冷辛辣刺激性食物，多鍛煉。注意休息。不要熬夜，不要吸煙喝酒。最好通過中醫(yī)診脈后服用中藥調理一下，效果比較好。也可以服用西藥，但是西藥的副作用比較大。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-22 6002次

• 怎樣調理內分泌失調
  臨床上調理內分泌失調的方法有很多，針對不同的病因，癥狀及嚴重程度會有不同的應對方法，通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制消減為原則，可以采取手術切除內分泌造成的腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成，對激素分泌過少造成的失調原則上是補充其不足，包括補充生理劑量的激素和器官移植等等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2902次

• 內分泌失調怎么調理
  內分泌失調一般可以通過飲食、運動、藥物等調理。1、飲食：患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)，避免進食油膩、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鮮的水果及蔬菜，補充所需的營養(yǎng)物質。2、運動：患者也可以適當進行運動鍛煉，可以對人體內分泌起到調節(jié)的作用，還可以有效改善夜間睡眠的質量。3、藥物：如果患者
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 116次

• 怎樣調理內分泌失調？
  內分泌，就是健康人通過內分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經調節(jié)，共同調節(jié)人體的代謝和生理功能。內分泌系統(tǒng)是由內分泌腺分散存在的內分泌細胞以及它們所分泌的激素共同組成的，它們共同參與和調節(jié)人體的代謝過程生長發(fā)育、生殖、衰老等許多生理活動和生命現象。正常情況下，各種激素保持一種平衡的狀態(tài)，如果某種原因使這種平衡
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-09 2266次