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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋果，會(huì)給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 513358次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 18813次

• 胃酸胃炎吃蘋果嗎
  ?胃酸胃炎是可以吃蘋果的，但是不要吃太多，最好是切片嚼碎了吃，蘋果對(duì)身體有很大的好處。蘋果是秋季很常見的水果，不僅可以使心情感到愉快，對(duì)身體也有好處，補(bǔ)充身體所需要的維生素，讓我們的身體也不至于因?yàn)槿狈S生素而患上某種疾病，也可以有效的預(yù)防各種疾病的發(fā)生，改善粗糙的皮膚。蘋果有很好的美容效果，這是因?yàn)樗泻芏嗟乃趾捅褚蜃?，長期服用蘋果，起到保濕的作用，改善粗糙的皮膚還可以抑制黑色素的沉著，其中的果酸使毛孔通暢，防止痘痘的滋生，防止增肥，與其他的水果相比蘋果中所含的脂肪和蛋白質(zhì)等幾乎是可以忽略不計(jì)的，而其中特有的果酸還能很好的燃燒脂肪，常吃蘋果可以減肥。
  語音時(shí)長 1:32”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-01 5382次

• 胃酸過多可以吃蘋果嗎
  一般的情況下來說，胃酸過多的人是可以吃蘋果的。蘋果是一種比較溫和的水果，蘋果里面含有維生素C，維生素E，蛋白質(zhì)，各種維生素及鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)，蘋果還含有果酸，檸檬酸，胡蘿卜素等物質(zhì)，蘋果的果皮含有三十蠟烷，有安眠養(yǎng)神，益心氣，消食化積的作用。平時(shí)我們吃的堿性食物，香蕉，蘋果對(duì)于胃酸過多的人是可以的，胃酸過多的人平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，清淡飲食，少吃生冷油膩，辛辣刺激的食物，注意細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，并且適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:10”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-16 28039次

• 吃蘋果會(huì)加重胃酸嗎
  病情分析：如果有胃炎，胃潰瘍這一類的疾病，吃蘋果過多會(huì)加重胃酸，如果病情不嚴(yán)重的，適量的吃點(diǎn)蘋果對(duì)胃的影響不會(huì)特別大，要根據(jù)個(gè)人病情的輕重程度，調(diào)整飲食。意見建議：建議有胃病可以吃一些溫?zé)嵝偷乃?，不要吃寒性的食物，像西瓜，甜瓜，梨，香蕉，這些水果會(huì)導(dǎo)致胃寒，引發(fā)胃痛，胃部不舒服的現(xiàn)象。平時(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持長期鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-05-12 3603次

• 吃蘋果會(huì)引起胃酸嗎？
  病情分析：一次性吃大量的蘋果可以出現(xiàn)胃酸的癥狀，因?yàn)樘O果中含有大量的鞣酸，而且吃大量蘋果后還會(huì)刺激胃液的分泌，所以會(huì)引起胃酸的癥狀。如果吃少量的蘋果不會(huì)引起胃酸的癥狀。意見建議：建議胃酸的患者平常最好吃一些堿性的水果，如番茄、葡萄等。還可以吃一些蘇打餅干和喝一些的蘇打水。胃酸嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抑制胃酸的奧美拉唑膠囊，中和胃酸的碳酸鈣片，保護(hù)胃黏膜的鋁碳酸鎂片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-06-02 3703次

• 吃蘋果會(huì)胃酸嗎
  蘋果作為一種營養(yǎng)豐富的水果，廣受人們喜愛。然而，關(guān)于吃蘋果是否會(huì)引起胃酸的問題，答案并非一成不變，而是因人而異，因情況而異。一般來說，適量食用蘋果對(duì)大多數(shù)人而言是安全的，且有益于健康。蘋果中的纖維、維生素和抗氧化物質(zhì)有助于促進(jìn)消化和保護(hù)胃黏
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 為什么一吃蘋果就胃酸
  一般吃蘋果的話不會(huì)導(dǎo)致胃酸，但是如果天氣比較冷，有一部分患者吃蘋果是會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，從而引起胃酸或者患者本身就有胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍的話，也會(huì)容易出現(xiàn)胃酸。出現(xiàn)胃酸的話可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。還要注意
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 479次