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孕期便秘，肚子疼考慮是和患者激素水平變化有關(guān)，也可能是和不合理的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。

孕期便秘是非常常見的一種現(xiàn)象。孕婦由于孕激素的大量分泌，作用于胃腸道的平滑肌，引起胃腸道平滑肌的松弛，導(dǎo)致胃腸道活動減弱，就會繼發(fā)性的引起便秘，還可能同時出現(xiàn)肚子疼。這種情況可以通過多喝水，適當(dāng)運動，口服藥物等方式緩解癥狀，常用藥物有乳酸菌素片、乳果糖口服溶液等。

如果在孕期過多的吃一些高蛋白、精制米面類的食物，而缺乏粗纖維食物攝入時，就會導(dǎo)致腸道得不到一定的刺激，從而出現(xiàn)蠕動減弱引起便秘，肚子疼的情況，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便所引起的。這種情況，需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些富含粗纖維的蔬菜，如芹菜、木耳等，還可多吃富含果膠的水果，例如獼猴桃、火龍果和葡萄等，都可幫助緩解便秘，肚子疼的癥狀。

孕期便秘，肚子疼

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