米飯屬于主食，經(jīng)常不吃米飯，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常。
米飯作為日常主食，可以為身體補(bǔ)充碳水，盡管其他的食物中也包含有營(yíng)養(yǎng)成分，但是其他的食物并不能代替主食。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間的不吃主食，有可能會(huì)造成身體虛弱和抵抗力下降，影響到經(jīng)血的供給，自然月經(jīng)周期也會(huì)出現(xiàn)紊亂。
除此之外，長(zhǎng)時(shí)間不吃主食，還會(huì)造成體內(nèi)能量不足，影響到下丘腦功能，進(jìn)一步影響垂體，造成生殖內(nèi)分泌軸功能紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)正常，比如會(huì)有月經(jīng)量增多、減少、稀發(fā)，甚至停經(jīng)的癥狀，影響到女性健康。
需要注意的是，造成月經(jīng)不正常的原因除了經(jīng)常不吃米飯之外，還有可能和藥物濫用、人工流產(chǎn)等有關(guān)，必要時(shí)可以前往醫(yī)院就診，在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，了解原因后再做治療。
