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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 4061次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 20768次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行正確的診療。在鼻炎發(fā)作時(shí)，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現(xiàn)時(shí)，則要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，采取科學(xué)，規(guī)范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時(shí)可經(jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經(jīng)常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發(fā)感染。此外平時(shí)還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習(xí)慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負(fù)擔(dān)，加重鼻炎癥狀。
  語音時(shí)長 01:18”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 2666次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細(xì)胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進(jìn)行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細(xì)胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細(xì)胞水平，進(jìn)而改善貧血的一些臨床癥狀。同時(shí)，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏娜忸愔破芬约靶迈r的水果，因?yàn)槿忸愔破樊?dāng)中富含鐵元素，而新鮮的水果當(dāng)中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達(dá)到治療貧血癥狀的目的。
  語音時(shí)長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 14153次

• 鼻翼寬怎么改善
  鼻翼寬的患者可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的整形美容科就診，通過鼻翼縮小整形手術(shù)來改善癥狀。目前臨床上多采用微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，安全性高，術(shù)后恢復(fù)快?；颊咴谑中g(shù)后一定要注意局部的保護(hù)，避免沾水，保持局部清潔衛(wèi)生，避免感染。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 鼻翼寬怎么改善
  可以通過鼻翼縮小手術(shù)來進(jìn)行治療，鼻翼縮小手術(shù)可以有效的去除寬大的鼻翼，是目前比較常見的鼻整形項(xiàng)目之一，手術(shù)方式比較簡單，預(yù)后比較好，被廣泛的應(yīng)用。術(shù)后需要注意局部的護(hù)理保養(yǎng)，不要觸碰擠壓，避免沾水，以免刺激傷口引起感染，同時(shí)飲食要清淡，忌辛辣、油膩等刺激類食物。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 腳掌寬怎么改善
  改善腳掌寬的方法有：按摩腳部、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣、適當(dāng)增加運(yùn)動量。1、按摩腳部：按摩可以刺激足部血液循環(huán)，放松足部肌肉。腳掌寬屬于基因控制的方面，主要是因?yàn)楣穷^的形狀太寬，超出了人類的控制范圍。然而，腳部的肌肉可以通過運(yùn)動按摩來減少。按摩拍打腳掌的方法也可以打松腳掌上的肌肉。鍛煉完了以后就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 2424次

• 腳背寬怎么改善
  腳背寬的成因多種多樣，一般包括脂肪過多、肌肉發(fā)達(dá)、骨骼結(jié)構(gòu)等，病因不同改善方法不同。合理飲食與適度運(yùn)動是關(guān)鍵。對于因脂肪堆積導(dǎo)致的腳背寬，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時(shí)增加新鮮蔬果的比例，有助于減少脂肪堆積。配合適量的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次