<sup id="scpux"></sup>

    男生最后一次長高時間一般是在17歲到20歲之間。

    對于男生而言,在17到20歲之間都是發(fā)育的時期,而在17到20歲之間是身高的最后的沖刺階段。所以這個時期注重身體的調(diào)理還是非常重要的,尤其是注重鈣離子,鐵離子等元素的補充。

    正常情況下,身高增長有兩個高峰期,即出生后至3歲和青春期,青春期后會逐漸減緩長高速度,直至停止。長高與多種因素有關(guān),比如遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣、體育鍛煉,最終是否停止長高還是取決于骺線是否閉合。骺線前身是骺軟骨,骺軟骨兩邊長骨,使骨干不斷變長,這是人體能長高的原因。通常男生身高發(fā)育相對較晚,發(fā)育停止也較晚,一般在17-20歲,但也有個別男生直到20-40歲才會停止發(fā)育。

    此外,日常生活中需注意保證充足睡眠,保持良好生活習(xí)慣,補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),多運動,特別是拉伸運動,可促進長高。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产精品99久久久久久久久久久久 | 日本久久香蕉 | 麻豆毛片免费网页 | 日逼视频免费国产 | 在线免费观看日韩一级 | 色五月成人网 | 大香蕉性伊| 壁特壁最新视频 | 99热在线日韩精品免费 | 成人性爱视频免费看 |