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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5244次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規(guī)的醫(yī)療機構找專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6346次

• 小腹左右兩側偶爾隱痛
  第一，可能是由于子宮內膜炎，子宮內膜炎是由于細菌炎陰道頸部上行或沿輸卵管下行，以經(jīng)淋巴系統(tǒng)到達子宮內膜所引起的情況，正常女性陰道呈酸性環(huán)境，宮頸有粘液酸這是人體的生理屏障可以抵御細菌的侵入。但是在格外情況下，比如說分娩、流產(chǎn)后及各種宮腔操作時，這種屏障作用的減弱甚至消失以引起細菌的侵入。第二，子宮內膜異位癥，子宮內的細胞逐漸長到了子宮外不屬于它的地方，比如輸卵管、卵巢膀胱外，在經(jīng)期這些細胞會少量的出血，同時導致它們延展到的區(qū)域發(fā)炎和遭受到損害。第三，宮外孕，在子宮外妊娠，其中在輸卵管妊娠占95%以上，主要是由于慢性輸卵管炎導致管腔部分粘連或狹小。
  語音時長 1:37”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 11488次

• 懷孕初期肚子兩側隱痛
  可能是懷孕早期胚胎著床在宮腔內，是有少數(shù)女性出現(xiàn)著床痛現(xiàn)象。隨著子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多孕媽都會感覺有些腹痛，這種疼痛部位多位于下腹部子宮一側或雙側，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛。走較遠的路或者變換體位時疼痛明顯，這些都會導致懷孕初期左側肚子疼。如果是在左側腹股溝處，很可能是孕卵正在著床，不過同樣如果疼得厲害，或者伴隨其他并發(fā)癥狀，就最好去醫(yī)院檢查一下。懷孕初期會有肚子疼的情況，肚子疼屬于孕早期出現(xiàn)的正常生理反應。
  語音時長 1:12”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 12124次

• 下腹兩側隱痛怎么辦
  引起腹部疼痛原因很多種，臟器病變和腹腔以外的疾病都可能引起腹部疼痛，以肚臍為中心，把腹腔分為左小腹和右小腹兩個部位，這兩個部位疼痛可能引起臟器病變的關系，右小腹疼痛應考慮肝臟，膽囊和闌尾炎的問題，如急慢性肝炎，肝癌可能也會導致小腹疼痛。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2302次

• 小腹兩側是什么部位
  你好，對于女性來說小腹左右兩側有大腸、子宮附件和部分輸尿管。如果出現(xiàn)了小腹部兩側疼痛的情況，有可能是附件炎、盆腔炎、腸炎、腸痙攣或者是闌尾炎所引起的疾病。急需去醫(yī)院進行檢查，查找病因對癥治療。在治療期間一定要注意休息不要進行劇烈的運動，注意腹部的保暖，不要食用生冷的食物。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-28 6706次

• 小腹右側靠近腹股溝處隱痛
  小腹右側靠近腹股溝處的隱痛，可能由多種原因引起，常見的有腹股溝疝、淋巴結炎、肌肉拉傷等。這些病癥各有特點，治療方法也不盡相同。腹股溝疝是由于腹壓增加和腹壁薄弱導致的，患者可能會感到腹股溝區(qū)有腫物，并伴有隱痛。治療腹股溝疝的有效方法包括手術治
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 小腹右側靠近腹股溝處隱痛
  小腹右側靠近腹股溝處隱痛可能是淋巴結炎導致的，也有可能是腹股溝疝的原因?？梢酝ㄟ^服用藥物以及手術的方式進行治療。1、淋巴結炎：淋巴結炎是淋巴結的良性病變，通常是因為病菌感染導致的，患病以后容易導致淋巴結腫大，所以會導致患者小腹右側靠近腹股溝處隱痛，如果病情比較嚴重還會導致患者出現(xiàn)全身炎癥性反應，比如
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-04-12 787次