手腕腱鞘炎是手腕部的腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無(wú)菌性炎癥改變。該病的治療方法包括多休息、冷熱療法、按摩治療、患側(cè)制動(dòng)、藥物治療等。應(yīng)注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，避免患側(cè)負(fù)重，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
1、多休息：
患側(cè)避免過(guò)度用力及負(fù)重，手部應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，減少手腕部活動(dòng)。
2、冷熱療法：
可以通過(guò)交替冷敷和熱敷來(lái)緩解手腕腱鞘炎的癥狀。冷敷有助于減輕疼痛和腫脹，熱敷則有助于放松肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)。
3、按摩治療：
通過(guò)手腕部按摩的方式，有助于緩解疼痛、減輕肌肉緊張和促進(jìn)康復(fù)。
4、患側(cè)制動(dòng)：
戴上手腕支具或繃帶可以限制手腕的活動(dòng)范圍，有助于減輕炎癥和提供支撐，促進(jìn)愈合。
5、藥物治療：
可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林片等，有助于減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。
