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• 使勁跺腳可以治愈足跟痛嗎

  使勁跺腳是不能治愈足跟痛的，使勁跺腳或者踩鵝卵石等只會使局部的軟組織受到進一步損傷。需要改變足的受力或腳的結(jié)構(gòu)，使足底的筋膜的張力減少，疼痛才會緩解。治療足跟痛的好方法有兩個：第一就是做牽拉鍛煉，腓腸肌的牽拉鍛煉，或者腓腸肌延長手術(shù)，對于足跟痛、足底筋膜的效果非常好。第二，如果還治不好，再進一步的就需要用工具治療，最有效的就是生物力學(xué)矯正鞋墊，通過鞋墊來控制腳的運動，讓腳恢復(fù)到接近于正常的結(jié)構(gòu)和步態(tài)，走路、站立的時候足底筋膜張力就會大為減少，就可以減少損傷、緩解疼痛。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-09-03 3332次

• 為什么一咳嗽小腹就痛

  長時間的咳嗽會引起下腹部疼痛，因為長期咳嗽會引起腹腔壓力增加，會引起腹部軟組織疼痛，也會因為腹腔壓力的增加引起內(nèi)臟的牽涉痛，所以長期咳嗽應(yīng)該積極有效的治療，因為咳嗽引起腹壓增加也會出現(xiàn)尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發(fā)生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發(fā)生，比方有針對性的應(yīng)用止咳祛痰的藥物，生活當(dāng)中建議要適當(dāng)?shù)亩囡嬎苊庑晾贝碳さ娘嬍?，刺激引發(fā)咳嗽，還要加強體育鍛煉，提高機體的免疫力。避免因為接觸冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過度，避免勞累，避免睡眠不足導(dǎo)致咳嗽的頻繁發(fā)生。

  

  01:46
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5576次

• 胸口左上方和后背疼痛
  出現(xiàn)左胸口和后背的疼痛的情況，多數(shù)考慮是冠心病、心絞痛導(dǎo)致的，建議到正規(guī)的醫(yī)院做一個心血管內(nèi)科的檢查，做心臟的彩超，即發(fā)病時候的心電圖、心肌酶等檢查，明確診斷進行治療。冠心病屬于終身用藥的疾病，平時要注意勞逸結(jié)合，避免過于勞累或者是情緒過于激動，保持大便的通暢，避免受涼感冒，避免進食過飽，保持一個心態(tài)的平穩(wěn)，睡眠得充足，低鹽低脂的飲食。心絞痛表現(xiàn)為胸骨后的一個壓榨感悶脹感，并且會伴隨有焦慮。常常會疼痛發(fā)射到左側(cè)的臂部肩部下顎部，也可累及到胸骨的后區(qū)，用力、情緒激動、受寒、飽餐這些情況都會增加心肌的耗氧量，而發(fā)生心絞痛。
  語音時長 1:44”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 8806次

• 胸口左上方隱痛怎么回事
  胸口左上方隱痛原因是比較多的，一般來說，患者要先做比較全面的檢查。首先，應(yīng)該檢查是不是有肺部的感染、胸膜炎、肺結(jié)核氣胸的可能。另外，患者還要考慮是不是有肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎的可能；有的時候還需要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也有可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象；還要注意檢查肝臟和膽囊B超和肺功是不是有問題。在檢查完這些后，還應(yīng)該檢查心電圖是不是有心肌缺血的可能。只有在做完全面的檢查以后，根據(jù)病因針對性的治療才能起到最佳的治療效果。在平時生活中，患者要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)該以比較清淡容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜，可以多吃一些含高蛋白質(zhì)、高維生素、營養(yǎng)價值比較高的食物，來補充患者自身所需要的一些營養(yǎng)。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 27404次

• 胸口左上方疼痛是癌癥嗎
  病情分析：胸口左上方疼痛癌癥的可能性不大。最常見的疾病是肋軟骨炎，是一種常見的疾病，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨和胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病，一般為多發(fā)性，見于一側(cè)胸骨旁，或為兩側(cè)對稱性，單發(fā)者以第2肋軟骨常見。也有可能是心臟疾病，建議到醫(yī)院做心電圖、心臟彩超等相關(guān)檢查。意見建議：身體出現(xiàn)不適癥狀建議及時就診，配合醫(yī)生檢查，明確病因，對因?qū)ΠY治療。生活中合理作息，清淡飲食，還要保持心情舒暢，促進身體恢復(fù)。
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-12-01 3303次

• 胸口左上方隱痛怎么回事
  病情分析：胸口左上方隱痛可能是由于心肌缺血導(dǎo)致的，建議及時到正規(guī)的醫(yī)院通過ct增強掃描，彩色超聲檢查等確診疾病，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療?；颊叱霈F(xiàn)癥狀后不要拖延，避免導(dǎo)致其他嚴(yán)重的癥狀。意見建議：在日常生活中建議患者適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，同時也要注意天氣的變化，防止著涼，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不過量的攝入，辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-08 1602次

• 胸口左上方和后背疼痛
  出現(xiàn)左胸口和后背的疼痛的情況，多數(shù)考慮是冠心病、心絞痛導(dǎo)致的，建議到正規(guī)的醫(yī)院做一個心血管內(nèi)科的檢查，做心臟的彩超，即發(fā)病時候的心電圖、心肌酶等檢查，明確診斷進行治療。冠心病屬于終身用藥的疾病，平時要注意勞逸結(jié)合，避免過于勞累或者是情緒過于激動，保持大便的通暢，避免受涼感冒，避免進食過飽，保持一個心
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 1942次

• 胸口左上方和后背疼痛
  胸口左上方和后背的疼痛可能是由多種原因引起的，包括但不限于心絞痛、肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎以及胃食管反流等。針對這些疼痛，治療方法因病因而異，可能涉及藥物、物理治療或生活方式調(diào)整。1、心絞痛是由于心臟供血不足引起的，表現(xiàn)為胸骨后壓迫性疼
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次