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    16歲長不高,可能是因家族遺傳、缺少運動、缺乏鈣元素等因素引起。

    1、家族遺傳:

    如家族當中,父親和母親的平均身高較低。通常情況下,也可通過基因遺傳給后代,誘發(fā)16歲長不高的情況。

    2、缺少運動:

    當16歲人群,日常運動量過少,使得骨骺線長時間處于閉合狀態(tài)。也可能會出現16歲長不高的情況。

    3、缺乏鈣元素:

    在日常生活中,16歲人群伴有偏食的習慣,或不注意飲食搭配,導致身體嚴重缺乏鈣元素。進而影響骨骼生長發(fā)育,可出現16歲長不高的情況。

    建議16歲人群出現長不高的情況,到醫(yī)院進行相應的檢查,了解身體狀況后,在進行科學的治療。在日常生活中,16歲人群還需注意補充足夠的營養(yǎng),使得進行體育鍛煉,如跳繩、打籃球、游泳等方式,進行改善。

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