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• 鐵棍山藥的功效與作用

  鐵棍山藥的主要功效和作用有：第一，它有提高免疫力的作用，它里面含有人體必需的氨基酸，可以促進(jìn)身體內(nèi)蛋白的合成，也能夠促進(jìn)身體，免疫球蛋白的合成，因此有提高免疫力的作用。第二，它有滋養(yǎng)肌膚的作用，它里邊含有大量的維生素C，黏液蛋白。因此既可以清除皮膚內(nèi)的一些自由基，防止色素沉著，又能夠增加皮膚的潤滑度，能夠改善皮膚的彈性，使皮膚更有光澤，更細(xì)滑，因此起到美容養(yǎng)顏的作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 132268次

• 山藥有哪些功效

  山藥有健脾益胃、助消化的功效，因?yàn)樯剿幒械矸勖?、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化和吸收。不論是脾陽虛或胃陰虛都可使用。另外，山藥有滋腎益精的功效，山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的功效。如果是腎精虧虛或婦女白帶多、小便頻繁等都可服用。另外，山藥有很好的益肺止咳的功效，山藥還有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑、滋潤的作用，所以可益肺氣、養(yǎng)肺陰?？梢灾委煼翁撎悼?、久咳之癥。另外，山藥還有降低血糖的功效，山藥含有黏蛋白有降低血糖的功效，可用于治療糖尿病。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 5622次

• 鐵棍山藥怎么吃
  鐵棍山藥就是指的河南溫縣的山藥，山藥作為一種藥食兩用的食品，即可以入藥，又可以當(dāng)成食品來用。山藥的主要功效是補(bǔ)脾、肺、腎陰。也可以補(bǔ)脾、肺、腎氣，即是補(bǔ)氣藥又是補(bǔ)陰藥，是氣陰雙補(bǔ)的藥物，可以作為食物保健品來應(yīng)用。我們在臨床上可以更多的用于燉湯來喝，把它加到粥里面來熬湯喝，也可以作為熬粥喝，也可以做成咸湯，燉湯來喝。亦可以作為炒菜炒食，把它切成薄片以后當(dāng)菜炒一下來食用。還可以作為蒸的來吃，蒸熟以后單吃或者蘸糖吃，都可以起到很好的一個(gè)藥食兩用的作用。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-01-24 42840次

• 胃炎能吃麻山藥嗎
  患有胃炎的患者是可以吃麻山藥的，麻山藥是屬于堿性的，具有養(yǎng)胃的功效，還可以提高人體的免疫力，因此患有胃炎的患者可以吃麻山藥?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的，飲食要清淡，盡量避免刺激性的食物，比如辣椒，咖啡，濃茶等，同時(shí)還要避免藥物的刺激，比如非甾體類的消炎藥物等，因?yàn)檫@些藥物也會刺激到我們的胃腸黏膜而加重病情?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)可以堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)抵抗力，還要注意腹部的保暖，避免受涼而導(dǎo)致病情加重。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-09 2389次

• 鐵棍山藥粉有營養(yǎng)嗎
  病情分析：鐵棍山藥粉是有營養(yǎng)的，鐵棍山藥粉當(dāng)中含有非常豐富的青春因子，是人體生命活動(dòng)中非常重要的一種活動(dòng)物質(zhì)，具有護(hù)膚養(yǎng)顏以及健脾胃助消化，還有抑制健腦增強(qiáng)記憶的一個(gè)功能，同時(shí)還能夠延緩衰老，滋補(bǔ)健身。意見建議：患者在日常生活當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，同時(shí)還應(yīng)該要有一個(gè)好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-20 4105次

• 鐵棍山藥和淮山藥的區(qū)別和作用
  病情分析：鐵棍山藥和淮山藥區(qū)別主要在于產(chǎn)地不同，都是山藥，山藥富含淀粉豐富，含有維生素、甘露聚糖，丙氨酸、谷氨酸等18種氨基酸，還含有鐵、鈣、鋅等十余種微量元素，營養(yǎng)豐富。意見建議：患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài)，保證飲食均衡，飲食宜豐富，營養(yǎng)宜均衡，避免挑食、暴飲暴食，可多吃新鮮水果蔬菜，多吃含維生素A、維生素E的食物，為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-03-16 24414次

• 毛山藥和鐵棍山藥的營養(yǎng)價(jià)值高不高
  毛山藥和鐵棍山藥的營養(yǎng)價(jià)值一般高，食用時(shí)需要注意適量。毛山藥和鐵棍山藥均屬于比較常見的食材，也屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、磷、鐵、鋅等多種微量元素，也含有豐富的膳食纖維，有助于胃腸道蠕動(dòng)，也有助于預(yù)防和改善便秘。由于毛山藥和鐵棍山藥只是品種不同，營養(yǎng)價(jià)值一般無明顯差別，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 鐵桿山藥和山藥哪個(gè)更有營養(yǎng)
  并不存在鐵桿山藥和山藥哪個(gè)更有營養(yǎng)這種說法，因?yàn)殍F桿山藥和山藥都比較有營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某陨鲜鍪澄飳ι眢w有好處，但是不可以過量食用。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。鐵桿山藥屬于山藥中的一個(gè)常見品種，與普通山藥相比，只是形狀、肉質(zhì)以及口感上有一定區(qū)別，但是其中所含有的營養(yǎng)成分并無太大差異，都含有豐富的碳
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-13 0次