并沒有男性缺鋅的10大癥狀這種說法，男性缺鋅的癥狀一般有食欲不振、皮膚粗糙、生長發(fā)育緩慢、免疫力低下、生殖功能障礙等。若身體還伴有其他異常表現(xiàn)，需要及時去醫(yī)院就診。
1、食欲不振：
鋅在體內(nèi)可以參與味覺素的合成，體內(nèi)缺鋅會影響味覺敏感度，導(dǎo)致食欲下降。
2、皮膚粗糙：
鋅也可參與皮膚細(xì)胞的代謝和修復(fù)，男性體內(nèi)缺鋅會影響皮膚的正常功能，出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥的癥狀。
3、生長發(fā)育緩慢：
鋅對蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂也有重要作用，缺鋅會影響身體生長激素的合成和分泌，從而阻礙生長發(fā)育，使男性出現(xiàn)身高、體重增長緩慢的現(xiàn)象。
4、免疫力低下：
鋅在體內(nèi)還能增強免疫細(xì)胞的活性和功能，缺鋅后則會導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)功能減弱，易出現(xiàn)感冒、發(fā)熱的癥狀。
5、生殖功能障礙：
鋅對男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育和功能維持也較為重要，缺鋅會影響性激素的合成和精子的生成，使男性體內(nèi)精子數(shù)量減少、活力降低。
男性若出現(xiàn)了缺鋅現(xiàn)象，則需要遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅膠囊、賴氨葡鋅顆粒等。用藥治療期間應(yīng)及時調(diào)整日常飲食和生活習(xí)慣，保證充足睡眠，有助于促進(jìn)疾病恢復(fù)。
