乳頭內(nèi)陷患者可以通過手法牽拉、乳頭伸展訓(xùn)練、吸引療法、使用乳頭矯正器、手術(shù)等方法來治療。
1、手法牽拉：
乳頭內(nèi)陷程度較輕的情況，可以嘗試通過自行牽拉乳頭的方式，促進內(nèi)部導(dǎo)管以及平滑肌的伸長，長期堅持可以使癥狀逐漸得到改善。
2、乳頭伸展訓(xùn)練：
具體操作方法是將兩手拇指平行放置于乳頭兩側(cè)，然后再慢慢將乳頭向兩側(cè)的外平行方向伸展，牽拉乳暈或者是皮下的組織，能夠促使乳頭向外突出。
3、吸引療法：
也可以使用注射器或者是吸乳器吸引乳頭，有助于延長乳腺導(dǎo)管以及平滑肌纖維，對于改善乳頭內(nèi)陷也有一定效果。
4、使用乳頭矯正器：
乳頭矯正器也叫做乳頭內(nèi)陷矯治器，是利用真空負壓原理，持續(xù)牽拉內(nèi)陷的乳頭來延長乳腺管，改善乳頭內(nèi)陷。
5、手術(shù)：
針對無哺乳需求，乳頭內(nèi)陷又比較嚴重，反復(fù)的引起局部炎癥患者，也可以通過手術(shù)治療，比如可以通過醫(yī)生操作乳腺導(dǎo)管切斷術(shù)。
平時要注意保持乳頭部位的清潔，勤更換貼身衣物，可以避免局部細菌滋生，更有利于乳頭的健康。
