<sup id="scpux"></sup>

    孕婦可以適量的吃新鮮藍(lán)莓,因?yàn)樗{(lán)莓中含有豐富維生素和果膠,既可以提高人體免疫力,還能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),但是藍(lán)莓中含有較多的糖分,對(duì)于血糖偏高的孕婦不宜多吃。在懷孕期間要多注意休息,不要過(guò)度勞累,但也要進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),有助于提高身體免疫力,同時(shí)要少吃辛辣、刺激性食物,也不要吃油炸、油膩類食物,以防攝入脂肪量過(guò)高。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      天天拍夜夜操 | 99欧美精品在线观看 | 操逼片免费看 | 大香蕉在线精品 | 亚洲最大在线观看 | 影视先锋男人资源网 | 欧美大生殖器在线观看 | 亚洲欧美色图区 | 天天干天天日天天干天天日 | 伊人在线免费 |