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    乳酸菌是真菌還是細菌

    乳酸菌通常是細菌,不是真菌。

    乳酸菌是一類能利用發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生大量乳酸的細菌。此類細菌在自然界中分布極為廣泛,有很多種類,至少包含18個屬,共200多種,常存在于肉、乳和蔬菜等食品中,也廣泛存在于畜、禽腸道中。除極少數(shù)外,其絕大部分都是人體內(nèi)必不可少的、且具有重要生理功能的菌群,廣泛存在于人體的腸道中。

    此類細菌是一種存在于人類體內(nèi)的益生菌,能夠?qū)⑻妓衔锇l(fā)酵成乳酸而得名。其能夠抑制一些有害的細菌在體內(nèi)繁殖或者滋生,比如大腸桿菌、螺旋桿菌等,可以調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),促進腸道的健康。所以如果有腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥狀,可以遵醫(yī)囑通過補充乳酸菌素片、復(fù)方嗜酸乳桿菌片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌類藥物進行調(diào)理。

    另外,在人類的口腔、腸道等環(huán)境中的乳酸菌是構(gòu)成特定區(qū)域正常微生物菌群的重要成分,對人體的健康有著重要的意義。

    以上內(nèi)容僅供參考

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