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• 吃什么食物可以去體內(nèi)濕氣

  濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)讓人感到身體沉重、困倦乏力，還可能影響身體健康。若想要去濕氣，可考慮選用一些生活中常見(jiàn)的食物：薏苡仁是祛濕的常用藥食同源食物。它富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，既能利水滲濕，又能健脾止瀉。煮薏苡仁粥或者薏苡仁湯，堅(jiān)持食用，能輔助改善體內(nèi)濕氣重的情況。赤小豆同樣具有一定的祛濕功效。它可以和薏苡仁搭配，煮成赤小豆薏苡仁粥，不僅味道可口，還能在一定程度上加速身體的水分代謝，排出多余濕氣。除了這些食物，還可考慮遵醫(yī)囑使用藥物，如同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，是祛濕的經(jīng)典中成藥。它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥等多種中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，脾胃功能好了，濕氣自然就能排出體外。此藥物中的白術(shù)和茯苓能健脾滲濕，人參可大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等因濕氣重導(dǎo)致的癥狀有改善作用。而且此藥物的兩種劑型，即顆粒劑、丸劑，各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身需求選擇。除上述藥物外，旺林堂藿香正氣膠囊也是一種常見(jiàn)的祛濕藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，能緩解頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀，可幫助去除體內(nèi)濕氣。還可考慮使用眾生清熱祛濕顆粒，它有清熱祛濕、益氣生津的功效。對(duì)于體內(nèi)濕氣過(guò)重、口干舌燥、頭暈?zāi)垦！⑸眢w發(fā)熱、小便頻繁等癥狀有一定的改善作用。不過(guò)，服用中成藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等食物，以免影響藥效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 5869次

• 補(bǔ)血的食物有什么

  補(bǔ)血要先補(bǔ)鐵，因?yàn)殍F是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補(bǔ)血，就應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當(dāng)然補(bǔ)血的話(huà)還可以使用當(dāng)歸，中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。但月經(jīng)來(lái)潮期間和有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

  01:32
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 9914次

• 如何消除體內(nèi)血栓
  一，溶栓治療，血栓超早期動(dòng)脈內(nèi)的血栓尚為新鮮的血栓。如果能將血栓溶解，血流再灌注將是改善循環(huán)，保護(hù)細(xì)胞，促進(jìn)恢復(fù)的根本措施。如果無(wú)溶栓治療的禁忌癥，則是越早治療越好。二，抗凝治療法，雖然多數(shù)研究表明，肝素抗凝治療對(duì)進(jìn)展性缺血的效果并不樂(lè)觀(guān)。但是目前對(duì)于進(jìn)展性梗塞的急性抗凝治療的適應(yīng)癥，已經(jīng)得到大多數(shù)醫(yī)務(wù)人員的認(rèn)可。如確定進(jìn)展的病因?yàn)楣Ｈ麛U(kuò)大，側(cè)支循環(huán)差和高凝狀態(tài)時(shí)，肝素治療仍為首選，治療方法多采用靜脈注射的方法。三，擴(kuò)容稀釋法，擴(kuò)充血容量應(yīng)該在對(duì)患者無(wú)明顯腦水腫，或者無(wú)嚴(yán)重心功能不全時(shí)進(jìn)行。常用低分子注射，每日一次，連用十次到十四次。四，血液稀釋療法，可分為高溶性、等溶性和低溶性三種，以等溶法更接近生理狀態(tài)。操作的時(shí)候必須注意防止血容量低于正常，和由此引起的血壓下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 16632次

• 消除水腫的食物有哪些
  消除水腫的食物，像一些薏米，冬瓜，還有玉米，白菜，芹菜，鴨肉，西瓜，黃瓜，葡萄，這些食物都是有利于消除水腫的。建議大家一定要注意晚上睡覺(jué)之前盡量不要吃一些東西，尤其是不要喝水，以免造成水腫的情況。另外，還應(yīng)該要注意很多食物都有消腫、利小便的作用，建議大家也不要刻意的去吃太多，只是在日常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)亩喑赃@幾種食物就可以了。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。而且飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。注意放松心情，不要有太大壓力，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，使疾病盡快恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-19 8709次

• 體內(nèi)炎癥癥狀是什么
  體內(nèi)有要炎癥一般都會(huì)有不同程度的發(fā)燒，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，如果是陰道炎，會(huì)有白帶增多，有腥臭味，性交時(shí)疼痛。如果有子宮內(nèi)膜炎，會(huì)出現(xiàn)腹痛，白帶膿性有惡臭味。婦科內(nèi)檢，子宮有壓痛，反跳痛，如果是有盆腔炎或者附件炎會(huì)出現(xiàn)腹部持續(xù)性疼痛。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-05 3201次

• 消除疲勞的食物有哪些
  正常人體是弱堿性的環(huán)境，多吃堿性食物，就能有效緩解疲勞以及減輕心理壓力。我們常吃的食物中屬于堿性的有：蔬菜、水果、菌藻類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)；包括海帶、木耳、菠菜、胡蘿卜、芹菜、白菜、蘋(píng)果、菠蘿、梨等。而肉類(lèi)、魚(yú)、蛋和糧食屬于酸性食物。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 體內(nèi)有炎癥吃什么食物
  患者體內(nèi)有炎癥一般可以吃蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、黃瓜等清淡的食物，還可以吃雞蛋、豆腐等容易消化的食物，若患者病情比較嚴(yán)重還可以吃阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢地尼分散片等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于體內(nèi)有炎癥的患者來(lái)說(shuō)，在日常生活中，一般要清淡飲食，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、大蔥、大蒜等，還要少吃油膩類(lèi)的食
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 127次

• 甲狀腺有炎癥怎么消除
  甲狀腺有炎癥怎么消除根據(jù)發(fā)病原因選擇合適的方式，如果是慢性甲狀腺炎引起，可以遵醫(yī)囑口服腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，如果是急性化膿性甲狀腺炎引起，可以遵醫(yī)囑口服抗生素類(lèi)藥物，也可通過(guò)手術(shù)治療。1、慢性甲狀腺炎：慢性甲狀腺炎是大量致密的纖維組織替代正常甲狀腺組織的慢性炎癥，患者可能會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象，可以在
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-23 272次