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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養(yǎng)，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43760次

• 宮頸癌術(shù)后一個月能同幾次房

  一般術(shù)后一個月，尤其是宮頸癌是根治術(shù)，術(shù)后一個月身體都沒有恢復好，是不建議同房的。一般宮頸癌的根治術(shù)，術(shù)后三個月才可以考慮同房，當然是在醫(yī)生的指導下。就是你去復查，愈合的比較好的時候，才可以考慮同房。宮頸癌術(shù)后陰道縮短了，陰道周圍、盆腔周圍的神經(jīng)也受到不同程度的損傷，所以第一次同房的時候，可能是不太舒服。再一個是你的感覺也不是太好的，因為神經(jīng)受損傷。但是隨著同房次數(shù)的增加，盆腔、陰道的彈性會慢慢恢復到以前，你的感覺也會慢慢的恢復。宮頸癌術(shù)后的復查，一年、兩年之內(nèi)，我們建議3到6個月復查一次；2到第5年，我們建議半年復查一次；第6年，我們建議一年復查一次。同時就是查盆腔的B超、SCC鱗狀細胞，還有一些TCT、HPV，還有盆腔的核磁和CT，另外你可以同時做肝功能、腎功能，這樣都能排除宮頸癌的復發(fā)。

  

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  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 3509次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現(xiàn)害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現(xiàn)，也可能是正常的一種表現(xiàn)形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現(xiàn)對黑暗，對遠離父母的害怕?lián)?，或者是焦慮的一些狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經(jīng)紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內(nèi)容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮(zhèn)靜催眠的藥。
  語音時長 1:58”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 20582次

• 一個人一生能做幾次痔瘡手術(shù)
  一個人一生中一般來說可以做多次痔瘡手術(shù)，當然具體幾次要和人體的具體情況來具體決定，比如說有的患者可以做三次，有的患者可以做五次，但是我們在臨床上一般建議患者痔瘡手術(shù)能不進行盡量不進行，因為痔瘡手術(shù)后仍然有復發(fā)的可能。對于痔瘡來說，生活、飲食、排便、作息習慣的改善永遠比治療更有效果，當然如果痔瘡已經(jīng)比較嚴重，比如說出現(xiàn)比較嚴重的便血或者肛門內(nèi)的包塊脫出于肛門口外不能夠回縮，這種情況下也可以進行手術(shù)治療。在平時要避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免熬夜，避免長時間蹲坐，大便要保持軟化，排便保持順暢。平時多吃蔬菜，多吃水果。
  語音時長 01:24”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-29 7253次

• 切眉一個人一生能做幾次
  切眉一個人一生可以做2到3次左右，在做切眉手術(shù)的時候需要將眉毛相連的皮膚組織切除，就可以達到改善眉形的效果。如果做的次數(shù)比較多，會對眼睛造成傷害，還容易在皮膚上留下疤痕。在做切眉的時候一定要去正規(guī)的美容機構(gòu)，醫(yī)生的經(jīng)驗比較豐富，而且儀器比較先進，可以有效減少后遺癥的發(fā)生。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1205次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-11-24 128055次

• 一個人會重復感染新冠嗎
  新冠是指新型冠狀病毒，如果做好自身防護和保護，一個人一般不會重復感染新型冠狀病毒，如果沒有做好自身防護和保護，一個人一般會重復感染新型冠狀病毒。新型冠狀病毒是一種傳染性比較強，傳播途徑比較廣的病毒，一般通過飛沫傳播，氣溶膠傳播，接觸傳播等方式進行傳播。一般情況下，感染了新型冠狀病毒，在康復后日常做好
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-27 0次

• 家里有一個人得新冠另外幾個人也會得嗎
  新冠通常是指新型冠狀病毒感染，家里有一個人得了新型冠狀病毒感染另外幾個人是否也會得需要根據(jù)具體的情況進行判斷，如果及時隔離治療，一般情況下不會得，如果沒有隔離治療，一般情況下會得。如果在出現(xiàn)新型冠狀病毒感染后，感染的患者沒有及時隔離在房間內(nèi)進行治療，并且其他幾個人也沒有注意自身的防護措施，很有可能會
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-19 710次