打完疫苗第二天不可以跳舞的，建議一周后再跳舞。
打完疫苗觀察半個(gè)小時(shí)若沒有不良反應(yīng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如走路、散步、太極等，不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、打網(wǎng)球、踢足球、跳舞等。劇烈運(yùn)動(dòng)后人體血流加速，大量出汗，容易著涼引起感冒。如果沒有把握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，身體處于緊張狀態(tài)還可能會(huì)引起頭暈、心悸等不適癥狀，因?yàn)橐呙绫旧硪矔?huì)有類似不良反應(yīng)，兩者的癥狀可能會(huì)混淆，不利于觀察疫苗的不良反應(yīng)。
因此建議打完疫苗之后一周內(nèi)盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，減少出汗，同時(shí)注意做好打疫苗部位的皮膚護(hù)理，避免傷口感染。飲食清淡，避免飲酒、吸煙，保證晚間睡眠時(shí)間，不熬夜，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。此外，如出現(xiàn)疫苗不良反應(yīng)，如發(fā)熱、腹瀉、疼痛等不適，經(jīng)休息無緩解時(shí)需及時(shí)急診處理。
