大姨媽通常指的是月經(jīng)，讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行改善。
1、一般治療：
如果存在長(zhǎng)時(shí)間熬夜、過(guò)度勞累、心情過(guò)于焦慮等不良的生活習(xí)慣，會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)月經(jīng)周期受到影響，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生清潔，還需要保證充足的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。同時(shí)也需要做好腹部保暖工作，可以加快血液循環(huán)，使月經(jīng)量少以及推遲的情況有所緩解。
2、藥物治療：
如果是體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物的方式調(diào)理月經(jīng)，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，用藥后可以改善體內(nèi)激素水平，有利于緩解癥狀。
在日常生活中，避免食用過(guò)多生冷、辛辣、過(guò)甜的食物，比如冰激凌、辣椒、奶油蛋糕等，以免影響身體恢復(fù)。平時(shí)還要注意身體的保暖和保持愉快的心情，對(duì)身體健康有幫助。
