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概述：

貧血是臨床上的常見多發(fā)病，它是指人體的外周血液當(dāng)中血紅蛋白濃度或者紅細胞容量減少的一類疾病。

貧血的患者經(jīng)常要比常人多補充營養(yǎng)，蘋果屬于比較理想的選擇之一。雖然蘋果的含鐵量不是很豐富，但是它除了含有鐵元素外還含有相當(dāng)多的銅，錳，鋅，鉀等元素，還含有數(shù)量相當(dāng)多的維生素c，維生素c可以促進人體對鐵元素的吸收，有利于改善貧血的癥狀。多吃蘋果還可以調(diào)整人體的腸胃功能，促進人體的各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，提升人體的抵抗力有利于緩解貧血做導(dǎo)致的各種感染癥狀。

對癥用藥建議：

貧血的種類多樣，臨床上最常見的是缺鐵性貧血?；颊叱霈F(xiàn)明顯得面色蒼白或者發(fā)黃，頭昏，目眩，全身倦怠等癥狀。貧血情況嚴(yán)重者還會出現(xiàn)心悸和氣短等癥狀，甚至還會出現(xiàn)心衰和心律失常。

一般來說貧血只是很多種原因所引起的一種癥狀，患者出現(xiàn)了貧血，應(yīng)當(dāng)積極查找引起貧血的原因。鐵元素缺乏所引起的缺鐵性貧血，應(yīng)該改正飲食習(xí)慣，多食用含鐵豐富的食物并補充含鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片。巨幼紅細胞性貧血，及時的補充維生素b12和葉酸，大量失血所引起的貧血，積極的止血，及時的輸血以糾正貧血。

注意事項：

1、貧血的患者抵抗力比較低，容易患各種感染，應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，避免過度勞累，減少感染性疾病的發(fā)生。

2、雖然蘋果的營養(yǎng)比較豐富，但是也要注意不要一次吃得太多，以免增加胃腸道負擔(dān)。

3、在吃蘋果的時候不要同時喝牛奶，蘋果中的果酸和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合會產(chǎn)生鈣沉淀，有引起結(jié)石的可能性。

以上內(nèi)容僅供參考

貧血能吃蘋果嗎

概述：

對癥用藥建議：

注意事項：

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