面包紙吃了可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適度運(yùn)動(dòng)、催吐等方法改善。
1、加強(qiáng)飲食護(hù)理：
面包紙一般不具有食用價(jià)值，如果吃的量比較小，一般無不適癥狀，此時(shí)則需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，飲食應(yīng)注意少量多餐，不可以暴飲暴食，也應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜等，還可以適量的增加飲水量，有助于胃腸道內(nèi)容物消化。
2、適度運(yùn)動(dòng)：
也可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、騎自行車等，可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，也可以提高胃腸道的蠕動(dòng)和消化功能，有助于胃內(nèi)面包紙排出體外。
3、催吐：
如果伴有明顯的腹痛、惡心等癥狀，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用壓舌板進(jìn)行催吐，可以將胃內(nèi)未被消化的食物吐出體外，能夠減少面包紙對身體造成的影響。
除了以上常見處理方法外，也包括服用藥物、靜脈點(diǎn)滴、洗胃等方法改善，若有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
