<sup id="scpux"></sup>

    頭發(fā)缺少黑色素,可以通過食補來改善,也可以通過改善生活方式做調(diào)理。

    1、通過食補來改善:

    平時可以多吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳,這些食物對增加頭發(fā)的黑色素有一定的效果。平時也要多吃一些補鈣的食物,比如牛奶、蝦皮等。含氨基酸的食物,也能夠輔助補充頭發(fā)的黑色素。

    2、通過改善生活方式:

    讓頭發(fā)黑色素增加,在洗完頭的時候要少用吹風(fēng)機,將頭發(fā)吹干,在洗頭的時候,要用一些護發(fā)素給頭發(fā)保養(yǎng),也要減少燙頭的次數(shù)。另外也要有充足的休息時間,不要長期的勞累、熬夜。在梳頭的時候,要順著發(fā)梢從頭頂往下梳,選用的梳子要用寬齒的,不要用容易產(chǎn)生靜電的塑料梳子梳頭。

    如果是不明原因引起的頭發(fā)黑色素缺少,也可以讓專業(yè)的中醫(yī)開中藥處方調(diào)理。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      家庭乱伦无码 | 欧美性爱网站操 | 亚洲电影一区二区三区 | 91在线无码| 中字幕视频在线永久在线观看免费 | 手机免费看AV在綫 | 久久免费精品一区二区三区 | 日韩人妻无码免费视频 | 国产视频aaa | 欧美视频在线观看 |