在日常生活中，很多人都有過雙手發(fā)麻的經歷，那種感覺就像雙手被無數只小螞蟻啃咬一般，讓人坐立不安。那么，雙手發(fā)麻究竟是什么原因引起的呢？

雙手發(fā)麻的原因及應對策略

1、姿勢不良：

長時間保持同一姿勢，如長時間使用電腦、手機或打字，可能導致手部受到壓迫，影響血液循環(huán)，進而引發(fā)雙手發(fā)麻，建議患者及時變換姿勢，可以通過按摩或熱敷的方式，促進血液循環(huán)。

2、頸椎?。?/p>

與外傷或慢性勞損有關，當頸椎發(fā)生病變后，會壓迫神經根，從而引起雙手麻木，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、依托考昔片等藥物進行治療。

3、糖尿?。?/p>

與遺傳或不良生活習慣有關，如果患者長期血糖控制不佳，會使周圍神經和血管發(fā)生病變，導致雙手出現(xiàn)麻木、刺痛、灼熱感等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍片、格列齊特分散片等藥物進行治療。

日常注意事項

1、適度運動

2、注意保暖

總之，雙手發(fā)麻可能是身體發(fā)出的警告信號，我們不能掉以輕心。如果出現(xiàn)雙手發(fā)麻的癥狀，應及時調整生活方式，注意休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，一定要及時去醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性的治療。讓我們關愛自己的身體，遠離雙手發(fā)麻的困擾。