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    陰虛火旺怎么補(bǔ)

    陰虛火旺的患者在日常生活當(dāng)中一定要注意多休息,在飲食上要多吃一些核桃,蓮子肉以及銀耳,綠豆,黑芝麻,藕,山藥等食物,同時也可以配合醫(yī)生服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸來進(jìn)行治療,緩解癥狀。

    陰虛火旺的患者指的是陰陽失調(diào),一般情況下主要就是由于性生活過于頻繁,失眠,過度勞累等原因所引起來的,建議患者在飲食上一定要注意不要吃辛辣,油膩,刺激性的食物,同時還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。

    心情要保持舒暢,不要有太大的壓力,避免過度緊張,焦慮,激動,一般情況下只要患者在日常生活當(dāng)中進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,大概1~3個月之后癥狀就會有所緩解。

    以上內(nèi)容僅供參考

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