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• 冠心病的預(yù)防

  冠心病一般來(lái)說(shuō)和一些危險(xiǎn)因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動(dòng)減少等等，對(duì)于冠心病的預(yù)防來(lái)說(shuō)，我們主要通過(guò)控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減肥、戒煙等等措施來(lái)預(yù)防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

  01:01
  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6696次

• 預(yù)防冠心病的措施

  預(yù)防冠心病有許多的方法，比如平常就應(yīng)該測(cè)一下血壓、測(cè)血脂、測(cè)血糖。如果這幾項(xiàng)血壓有問(wèn)題，就應(yīng)該吃高血壓的藥。如果血脂有問(wèn)題，應(yīng)該服降脂藥，血糖有問(wèn)題應(yīng)該控制血糖，平常應(yīng)該多活動(dòng)，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應(yīng)該通過(guò)扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來(lái)減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過(guò)晚，不能太勞累，情緒應(yīng)該穩(wěn)定，這些都是預(yù)防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。

  

  01:26
  劉秀林 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-17 4639次

• 冠心病的預(yù)防
  冠心病又叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈中央硬化，引起血管的管腔狹窄或者阻塞造成心肌缺血缺氧或者壞死而導(dǎo)致的心臟病，常常被稱為冠心病。冠心病的預(yù)防，主要從以下幾個(gè)方面：第一，改善生活方式，改善生活方式首先要調(diào)整自己的飲食，注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，要做到清淡飲食，需要限制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過(guò)六克，適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳瑜伽這一類有氧運(yùn)動(dòng)，要積極的控制自己的體重，避免肥胖，注意戒煙，限制飲酒，如果患者有血糖升高、血壓高、高血脂這些情況，需要科學(xué)規(guī)范的用降糖藥物、降壓藥物、降血脂的藥物，把血糖、血壓、血脂控制在正常范圍以減輕冠心病的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-10 1808次

• 冠心病的預(yù)防？
  ?第一、健康的生活方式，可以預(yù)防高血壓、高血脂、血糖的發(fā)生，能從根本上阻斷心血管事件的發(fā)生，首先是飲食方面，注意膳食結(jié)構(gòu)平衡，采取低鹽、低脂、低糖飲食。第二、要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以選擇簡(jiǎn)單易行的有氧運(yùn)動(dòng)。第三、要戒煙，而且越早越好，因?yàn)槎譄煂?duì)身體同樣危害巨大。第四、要注意作息規(guī)律，保持充足的睡眠，堅(jiān)持服藥是冠心病的必須，除了利用運(yùn)動(dòng)改善病情外，冠心病患者一定要堅(jiān)持按時(shí)按量服藥，不可自行減藥停藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-09-21 1676次

• 冠心病的預(yù)防
  病情分析：冠心病的預(yù)防，首先患者要改變不良的飲食和生活習(xí)慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過(guò)喜過(guò)悲，或者突然的發(fā)怒。意見建議：患者平常還要減少冠心病的危險(xiǎn)因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時(shí)要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈的狹窄，早期進(jìn)行治療。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-19 1702次

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防冠心病的發(fā)生要避免肥胖，適當(dāng)鍛煉身體，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，注意控制體重。飲食上要清淡飲食，低鹽低脂，少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，奶油，巧克力等含膽固醇量較高的食物，多吃各種新鮮的蔬菜水果。意見建議：建議關(guān)心冠心病的患者，堅(jiān)持規(guī)律的服用各種藥物，定期到門診復(fù)查。同時(shí)要避免受涼感冒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-26 1701次

• 預(yù)防冠心病
  預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運(yùn)動(dòng)量，提高心血管功能。不要過(guò)于情緒激動(dòng)，工作壓力也不要過(guò)大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次

• 預(yù)防冠心病的學(xué)位
  預(yù)防冠心病的穴位可以通過(guò)按摩來(lái)起到緩解、預(yù)防的作用，可以經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)、靈道、膻中穴三個(gè)穴位來(lái)緩解疾病，但是并不能夠起到治療的作用。冠心病患者最終還是要結(jié)合癥狀，選擇適合的治療方法，可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療和介入治療的方法。藥物治療的目的是緩解癥狀，減少心絞痛的發(fā)作及心肌梗死，延緩冠狀動(dòng)脈硬化病變的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 114次