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兒童是可以吃枸杞的，枸杞可以明目，增強大腦的記憶力，也可以提高身體免疫力，這些都是對兒童有相對應的好處的。但是事物都有它的兩面性的，枸杞也有它兩面性，對有需要的兒童吃對身體好，但是如果給那些身體素質已經很好的兒童吃，那有一定害處，比如他們容易早熟。所以兒童吃枸杞要因人而異，枸杞要適當量，不然容易適得其反，切記不要買顏色很紅的，味道酸酸、澀澀、苦苦的枸杞，對身體有害。枸杞屬于溫熱性的食品，寶寶身體體質大多處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補，會產生寶寶體內燥熱，會有火氣，容易流鼻血，傷食，易感冒等弊端。