經(jīng)常用咖啡灌腸并不好。雖然咖啡灌腸可能暫時(shí)對(duì)某些人有一些看似積極的效果，如加速腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便等，但從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，這并非一個(gè)推薦的做法。
咖啡灌腸可能會(huì)擾亂腸道菌群平衡，腸道內(nèi)存在著復(fù)雜的微生物群落，對(duì)維持人體健康起著重要作用。灌腸可能破壞這一平衡，導(dǎo)致菌群失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)各種健康問(wèn)題。此外，咖啡中的咖啡因等物質(zhì)可能對(duì)腸道黏膜產(chǎn)生刺激，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，甚至增加患腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
更重要的是，咖啡灌腸無(wú)法替代正規(guī)的醫(yī)療手段。如果有腸道問(wèn)題或需要清潔腸道，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，采用科學(xué)、安全的方法。經(jīng)常用咖啡灌腸不僅可能無(wú)助于解決問(wèn)題，還可能帶來(lái)新的健康隱患。因此，不建議經(jīng)常用咖啡灌腸。
