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    一般不存在中度貧血吃什么水果最好的說法。中度貧血患者可以吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃等水果比較好。

    臨床上根據(jù)血紅蛋白量和紅細(xì)胞數(shù)降低程度的不同而將貧血進(jìn)行了分度,中度貧血患者的血紅蛋白為6-9克/分升,紅細(xì)胞數(shù)200萬-300萬萬/立方毫米。可以通過鐵代謝檢查、血清葉酸和維生素B12濃度測定、血涂片觀察紅細(xì)胞形態(tài)、骨髓檢查等明確原因。中度貧血患者可以多吃一些新鮮的水果來補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,提高身體體質(zhì),常見的水果如蘋果、香蕉、獼猴桃等都是可以吃的。

    中度貧血時(shí)患者不管是休息還是運(yùn)動時(shí)都容易出現(xiàn)出現(xiàn)心悸、呼吸困難、頭暈等癥狀,因此患病后應(yīng)該注意休息,不要劇烈運(yùn)動,以免引起意外的發(fā)生,患病期間不要吃辛辣刺激性食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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