<sup id="scpux"></sup>

    吃一次安眠藥會有什么后果

    安眠藥可以促進睡眠,遵醫(yī)囑吃一次安眠藥通常不會對人體造成什么后果。

    安眠藥屬于鎮(zhèn)靜類藥物,相對安全。患者失眠時服用安眠藥,可以加快入睡速度,減少夜間醒來次數(shù),從而延長睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。只要患者遵醫(yī)囑服用安眠藥,一般不會對健康造成危害。但如果患者過量服用安眠藥,中樞神經(jīng)系統(tǒng)會受到抑制,出現(xiàn)視物模糊、呼吸抑制等癥狀。此外,患者在服用安眠藥期間需要注意避免攝入酒精,否則可能會導致嗜睡甚至昏迷。

    安眠藥應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導下按需小劑量服用,一般長期服用三個月以上人的反應(yīng)能力會下降。因為安眠藥主要是抑制大腦皮層的功能活動,起到安神的作用。如果長期服用安眠藥,還會導致患者產(chǎn)生藥物依賴和耐受,停藥后容易出現(xiàn)癥狀反彈。

    建議失眠患者睡前可以去廣場、公園等空氣開放、通風良好的地方散散步,不僅有助于呼吸和消化,還可以減輕睡后器官的負擔,促進睡眠。平時多吃一些有助于睡眠和改善大腦功能的食物,如核桃、堅果、香蕉、牛奶等,提高睡眠質(zhì)量。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      兔子先生把酒醉姐姐带回家 | 日本色管视频 | 黄色国产在线免费看 | 国产成人电影久久 | 玖玖视频在线免费观看 | 免费看一区二区三区四区 | 一级家庭乱伦性淫毛片 | 亚洲第8页 | 日韩中文网 | 亚洲最新在线视频 |