骨折后是可以適量吃糯米的，但需注意飲食搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
糯米含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充身體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。然而，糯米黏性較大，不易消化，因此骨折患者在食用時(shí)應(yīng)控制量，以免造成消化不良。
在骨折恢復(fù)期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，同時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶等，有助于促進(jìn)骨折愈合。此外，還應(yīng)多攝入富含維生素和鈣的食物，如新鮮蔬菜、水果、豆制品等，以補(bǔ)充身體所需的維生素和鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
需要注意的是，骨折患者在恢復(fù)期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。同時(shí)，還要戒煙限酒，以免影響骨折愈合。
總之，骨折患者可以適量吃糯米，但應(yīng)注意飲食搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，以促進(jìn)骨折愈合。如有疑慮，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
