<sup id="scpux"></sup>

    感冒流鼻涕按摩哪里好

    第一步:可以按摩鼻孔兩側(cè)的穴位,按摩具體的穴位在哪里呢?相信大家一定做過眼保健操,即為眼保健操第三節(jié)的位置,按摩次數(shù)則為十次。按摩時(shí)同時(shí)打開關(guān)閉鼻孔的動(dòng)作。

    第二部:按摩內(nèi)側(cè)眼角靠近鼻子的穴位,即為眼保健操第一節(jié)的位置,按摩次數(shù)依然為十次。

    第三步:按摩耳垂后的穴位十次。

    第四步:按摩耳垂十次。

    第五步:回到第一步,這樣反反復(fù)復(fù),反復(fù)三次左右,這時(shí)候你的鼻子應(yīng)該感到無比的輕松了,十分鐘后你可以再鞏固一遍成果。

    這些訓(xùn)練,既是我們常說的人中穴,積極按摩它可以通腔,以及連通一些氣流可以達(dá)到易涕、減輕感冒癥狀、呼吸困難等的癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      三级片免费观看网址 | 欧美一级夜夜爽 | 日本一级片视频 | 91人妻人人爽人人澡人人爽 | 欧美色婷婷 | 在线视频日韩欧美 | 亚洲在线观看 | 亚洲无码理论 | 超碰国内自拍 | 天堂综合久久 |