尿酸高一般菠菜、海帶、杏鮑菇、金針菇、豆芽等蔬菜不能吃。出現(xiàn)癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)治療，以免癥狀加重。
1、菠菜：
尿酸高多由嘌呤代謝異常引發(fā)，菠菜屬于高嘌呤食物，并且含有草酸，如果因痛風(fēng)、腎臟結(jié)石等疾病引發(fā)尿酸高，應(yīng)避免使用，以免加重癥狀。
2、海帶：
海帶的嘌呤含量較高，當(dāng)患者因痛風(fēng)而引發(fā)尿酸高時(shí)，應(yīng)避免食用，容易導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂，使血液中尿酸增多，引起尿酸升高。
3、杏鮑菇：
其中嘌呤含量較高，如果食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸含量增加，會(huì)影響腎臟的代謝，使尿酸不能及時(shí)排出體外。
4、金針菇：
金針菇屬于菌類(lèi)，是含嘌呤高的食物，食用后會(huì)增加體內(nèi)尿酸的水平，容易加重腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān)，使尿酸無(wú)法排出體外，引發(fā)尿酸升高。
5、豆芽：
其中含有較高的嘌呤，尿酸高的患者應(yīng)避免高嘌呤的食物攝入，食用豆芽后，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，容易加重病情。
平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃低脂、低嘌呤的食物，比如蘋(píng)果、白菜、胡蘿卜等，多喝溫?zé)崴梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)尿酸排泄。
